Описание
ПОХУДЕЙ ЗА 4 НЕДЕЛИ
Первое приложение для бега в App Store, разработанное специально для похудения.
Бегай и достигай своих целей!
КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД
Ключ к эффективному похудению – сочетание тренировок и здорового питания. С нашим приложением ты получишь планы интервальных беговых тренировок и планы питания с рецептами.
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПЛАНЫ
- Сжигай максимум калорий, используя тренировочные планы с интервалами бега, ходьбы и ускорения.
- Выбирай подходящий план в зависимости от целей и уровня физической подготовки.
- Всего 3 тренировки в неделю будет достаточно, чтобы начать терять вес.
- План «Свободный бег» позволяет бегать и отмечать результаты, не придерживаясь никаких тренировочных планов.
ПЛАНЫ ПИТАНИЯ
- Наслаждайся сотнями вкусных блюд, приготовить которые помогут пошаговые рецепты.
- Следуй планам питания, в которые включены продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
- Узнай, что можно есть на завтрак, обед и ужин, чтобы питание было вкусным, здоровым и разнообразным.
- Используй трекер воды с напоминаниями для поддержания нужного водного баланса;
- План питания с детальным списком покупок.
УДОБНЫЙ РЕЖИМ ТРЕНИРОВКИ:
Сконцентрируйся на регулярных пробежках и правильном питании. Остальное сделает за тебя наше приложение.
- Выбирай своего личного тренера – от милого и подбадривающего до категоричного и требовательного.
- Подробные голосовые инструкции к каждой тренировке.
- Поощрения и объявление статистики пробежки во время тренировки.
- Выбор желаемого количества аудио-подсказок.
- Синхронизация с Apple Health, Fitbit, Runkeeper и MapMyRun.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Сотни полезных советов о правильном питании, тренировках, экипировке, которые регулярно обновляются.
ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПРИЛОЖЕНИЯ, УСЛОВИЯ И ОСОБЕННОСТИ ПОДПИСКИ
Переход на Премиум даёт доступ к различным тренировочным планам, аудио тренерам, планам питания, музыке для бега и отключает рекламу. Ежемесячная подписка составляет $9,99, полугодовая подписка - $41,99, а пожизненная подписка - $59,99 (стоимость может изменяться в зависимости от страны пребывания).
- Оплата будет списана со счёта вашей учётной записи iTunes в момент покупки или вскоре после транзакции.
- Подписка продлевается автоматически, если автообновление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
- Со счёта будет списана полная стоимость подписки в течение 24 часов до окончания текущего периода подписки.
- Пользователь может управлять подписками и отключить автообновление после покупки в настройках учётной записи iTunes.
- Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если такой предусмотрен, будет аннулирована сразу после покупки.
Рекомендовано The Washington Post, AppleInsider and Huffington Post. Выделено Apple в «Лучшие приложения для бега», «Прийти в форму», «Начни бегать в 2016».
Политика конфиденциальности: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/
Условия использования: https://verv.com/running-ios-terms/
Внимание: Продолжительное использование функции GPS в фоновом режиме может существенно сократить время жизни батареи.
Это приложение разработано в информационных целях. Перед началом любой программы тренировок, всегда советуйтесь со своим врачом.
Следите за нашими новостями:
Facebook: https://facebook.com/Verv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv