Отличные техники самопомощи, удобные копинг-карточки, отличный тест. Единственное, было бы удобно в дневнике в разделе эмоции, чтобы можно было выбирать из списка или «колёса эмоций», а не пытаться называть самому… А так, очень удачное и полезное приложение