С помощью этого интеллектуального калькулятора ИМТ и веса вы можете рассчитать индекс массы тела, процентное содержание телесного жира и процент мышечной массы, чтобы найти свой идеальный вес.
Это лучший идеальный компаньон для похудения. Не имеет значения, хотите ли вы набрать мышечную массу или сбросить жир, поскольку это приложение оценивает ваш текущий вес.
Что рассчитывает?
- Расчет ИМТ для любого возраста
- Расчет% жира для любого возраста
- Расчет% мышечной массы для любого возраста
- Разработаны метрическая и имперская системы
Информация:
ИМТ = индекс массы тела (ИМТ) - это метод, используемый для оценки количества жира в организме человека и, следовательно, определения того, находится ли вес в пределах нормы или, наоборот, избыточный или худой. Для этого необходимо связать рост и текущий вес человека.
% Жира = процент жира в организме человека или другого живого существа - это общая масса жира, деленная на общую массу тела, умноженную на 100; телесный жир включает незаменимый телесный жир и накопленный телесный жир.
% Muscle = Мышечная масса или скелетные мышцы (40% от общего веса) являются наиболее важным компонентом FFM (50%) и отражают пищевой статус белка. Костная масса, образующая кости, составляет 14% от общего веса и 18% от FFM.
Любые вопросы или предложения, не стесняйтесь обращаться сюда:
[email protected]