Вводи свои параметры в приложении для фитнеса и получай на каждый день упражнения на время! Фитнес никогда еще не был так прост, достань телефон и начни заниматься. Фиксируй свои результаты, пусть спорт всегда будет физическим и психологическим состоянием!