Тренировка ягодиц Взлом 2.1 + Чит Коды

как накачать мышцы ног и ягодиц?

Личная ягодицы, ноги и бедра тренер!

Это приложение имеет 35 самых популярных тренировок и упражнений для ягодиц, ног и бедер, все объяснил, с фотографиями, советы и учебники.
Профессиональный фитнес-тренер демонстрирует правильную технику упражнений.
С 35 + упражнений, которые вы можете сделать дома или в тренажерном зале.

Это приложение идеально подходит, если вы хотите, чтобы похудеть, и / или получить лучшее тело.

Лучшее упражнение для улучшения вашего прикладом и бедер приземистый!
Это приложение содержит следующие приземистые упражнения:
* Приседания (вес тела)
* Приседаниях со штангой
* Передняя приседаниях со штангой
* Сумо Приседания (оседлала)
* Узкий Стойка Приседания (узкая позиция)
* Hack Приседания
* Приседания (на коленях с штангой, хорошо для ваших ягодиц)

И следующие популярные выпады Упражнения для тренировки ног:
* Штангой Выпад
* Штангой Прогулки Выпад
* Гантели Выпады
* Воздушные гантелями Выпады

Курсы, которые мы предлагаем в этом приложении можно жить, чтобы быть выполнены и вы можете сохранить тренировки, когда вы закончите.
С простыми для использования Workout Logger "вы можете следовать каждой тренировки и упражнения, которые вы сделали в приложении, так что вы можете сразу увидеть ваш прогресс.