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Anleitung zur Sitzhaltung (Eine kurze Anleitung zur Meditationshaltung.) |
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CG413888406✱✱✱✱✱ | F3EB8B8✱✱✱✱✱ |
Stunden der Stille (weniger denken, mehr lieben) |
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CG013734543✱✱✱✱✱ | C1C9994✱✱✱✱✱ |
Stunden der Stille (Stunden der Stille - Allgemeine Hinweise) |
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Erdverbundener Bodyscan (Erdverbundener Bodyscan) |
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CG510117798✱✱✱✱✱ | C02659A✱✱✱✱✱ |
MBPM Einfache Atem-Meditation (MBPM Einfache Atem-Meditation) |
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Achtsamkeit auf den Körper 1 (Achtsamkeit auf den Körper 1) |
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MSC Selbstmitgefühlspause (Übung zur Kultivierung von Selbstmitgefühl) |
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CG340063319✱✱✱✱✱ | 4E013D9✱✱✱✱✱ |
Innehalten ist Liebe (Meditation von Anja Siebertz) |
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Loyalität und Hingabe (Loyalität und Hingabe) |
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CG691914329✱✱✱✱✱ | 9B2DD27✱✱✱✱✱ |
Körperachtsamkeit (Körperachtsamkeit auf Sinneserfahrung) |
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CG215411755✱✱✱✱✱ | A0EBC6B✱✱✱✱✱ |