Описание
Тревога проявляется через физические и психологические симптомы. Обычно он характеризуется чрезмерной озабоченностью будущей ситуацией. Вы плохо живете в настоящем, всегда беспокоитесь о будущем. Когда это контролируется, это естественная реакция организма на возможные угрозы, что позволяет нам оставаться бдительными к любой опасности, которая может возникнуть. Однако она может быть интенсивной, длительной и без видимой причины. В этих случаях люди склонны изолировать себя и избегать любых ситуаций, которые они считают опасными, даже если это не так.