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ARTHUR LIRA

Training Systems

El método Training Systems nace de mi formación científica y, por otro lado, de mi larga experiencia profesional. Planifico siempre ejercicios de calidad para todos y cada uno de mis alumnos, sea cual sea el objetivo que persigamos.

¿que es el método training systems?

Método desarrollado para lograr resultados a través de la activación muscular de manera consciente, conectando el cerebro al musculo

¿por qué elegir el método training systems?

Porque es un método exclusivo que busca conseguir sus objetivos a través de dos puntos clave:
1. Estudio evaluador detallado de las alteraciones posturales o desequilibrios musculares
2. Análisis de la marcha y técnica del movimiento consciente
Haciéndote alcanzar tus objetivos de una manera fácil y efectiva.

En resumen, son más de 15.000 los entrenamientos prescritos y aplicados con este método a lo largo de mis más de 20 años de experiencia en el mercado Fitness/Welnnes nacional e internacional (España y Brasil).