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Bem-vindo ao Fica Frio - Seu Parceiro para Equilíbrio e Bem-Estar
Às vezes, a vida pode parecer uma corrida incessante, e manter o equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal pode ser um verdadeiro desafio. Mas não se preocupe, estamos aqui para ajudá-lo a conquistar suas metas e sonhos sem comprometer sua saúde mental e bem-estar.

- Defina e rastreie metas profissionais e pessoais de forma organizada.
- Gerencie seu tempo e energia para evitar o esgotamento mental.
- Reflita sobre sua jornada e promova crescimento.
- Priorize o autocuidado com sugestões e lembretes.


Encontrar equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal pode ser desafiador, mas estamos aqui para ajudar, então baixe o app e comece sua jornada rumo ao equilíbrio, sucesso e bem-estar.
App desenvolvido na Universidade Católica de Brasília, no projeto Apple Developer Academy, sob mentoria de Felipe Carvalho e Júlio Santos.