Cogni Взлом 3.4.1

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Описание

Aprenda a se sentir bem e a se conhecer melhor usando o Cogni!

Cogni é a maneira mais fácil, rápida e divertida para você anotar seus registros de pensamento. Esses registros são muito usados em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mas podem ser úteis mesmo para quem não faz terapia.

BENEFÍCIOS:
• fácil de aprender e usar
• suas notas sempre com você!
• prático e fácil para registrar suas emoções
• registre emoções com poucos toques na tela
• você nem precisa escrever se não quiser
• tome notas de onde você estiver
• todos seus registros num único lugar
• tire mais proveito de suas sessões de terapia
• nunca mais esqueça de relatar algo ao seu terapeuta

Para quem não ainda conhece, a Terapia Cognitivo-Comportamental (ou simplesmente TCC) é um tipo de psicoterapia, assim como a psicanálise e outros tipos de terapia. A TCC vem crescendo muito no Brasil e em todo o mundo, pela abordagem prática do tratamento e pelos ótimos resultados que vem alcançando.

Dentre várias técnicas utilizadas pelos psicólogos que praticam TCC, uma das técnicas mais utilizadas é o Registro de Pensamentos Disfuncionais. E é para isso que serve o Cogni!

Funciona assim: sempre que você sentir uma alguma emoção marcante, você toma nota da situação que a causou. Bem como os pensamentos que você teve no momento e as ações que você tomou em decorrência dessa emoção.

Com o tempo, o seu histórico de Registros de Pensamento começa a revelar padrões de comportamento que você e o seu terapeuta podem identificar e trabalhar.

Mesmo que você não tenha um psicólogo ou ainda não faça terapia, registrar os seus pensamentos pode ser muito útil como forma de auto-aprendizagem.
E acaso um dia você resolva consultar um psicólogo, já vai ter um histórico rico, que seu terapeuta poderá usar para orientar você!

Você vai aprender a se conhecer melhor e a controlar melhor suas emoções, obtendo uma vida mais equilibrada e feliz!

FUNCIONALIDADES:
• arraste para indicar seu humor
• lista de sentimentos selecionáveis
• marcação para pensamentos fortes
• histórico de pensamentos
• envio de relatórios para o terapeuta
• gráfico de emoções

E aí, quer aprender a se sentir melhor?
Comece a usar o Cogni agora mesmo! :-)

История обновлений

3.4.1

2023-07-28

Corrige o problema de validação da conta
Corrige problemas no formulário de suporte

3.4.0

2023-04-20

Melhora de desempenho do app, especialmente ao fazer login.
Correções na funcionalidade de compartilhamento de registros.

3.3.0

2023-02-28

Novas funcionalidades:
- edição do perfil (nome, sobrenome, idioma, data de nascimento);
- terapeutas agora podem ver e compartilhar o cogni code a partir do menu do app.

Melhorias:
- compartilhamento de registros agora aceita qualquer parte do nome na busca por terapeutas.

Corrigidos os seguintes bugs:
- acesso ao botão para adicionar emocões, reações fisiológicas e comportamentos personalizados;
- escolha da data de nascimento na criação ou atualização da conta;
- lembrete de teste agora toca depois que os lembretes tenham sido programados;
- dificuldade de localização de novos terapeutas na opção de compartilhamento de registros.

3.2.1

2022-08-23

Correção do bug da data de nascimento

3.2.0

2022-08-07

Correção de diversos bugs

3.1.1

2021-10-24

Adicionada notificação de migração de registros.
Arrumado link para compartilhamento de registros, e processo para apagar um registro.
Arrumado o processo para recuperação de senha.

3.1.0

2021-10-21

O mesmo Cogni App, mas em novas cores.
Adicionamos reações fisiológicas e comportamentos predefinidos.
A atualização permite compartilhar os registros com mais de uma pessoa.

3.0.12

2021-04-02

Corrigido o problema e email inválido durante a criação de conta.

3.0.10

2021-03-16

Corrigido o problema com a barra de conexão offline que aparecia mesmo quando o app estava conectado ao banco de dados.
Adicionada mensagens push para convites de terapeutas.

3.0.8

2020-12-05

Correção na validação do número telefônico.

3.0.7

2020-11-30

Adicionados pontos extras de salvamento ao processo de criação / edição de registros para evitar a perda das informações já inseridas.
Correção da animação da barra de progresso e do sinalizador de registro "completo / incompleto" na guia Histórico.
Aprimoramento da explicação e do processo de compartilhamento de registros.
Melhorias no desempenho do Histórico.
Correção da seleção do idioma no caso de atualização de versão anterior do app.
Adicionada a opção "Lembre meu email" à tela de login.

3.0.4

2020-10-25

Cogni foi completamente reconstruído com tecnologia atual;
Usuários podem agora alterar suas informações pessoais, e alterar a senha;
Os pacientes não mais informam os dados do terapeuta para o compartilhamento de registros. Eles recebem um convite do terapeuta e podem aceitar ou não.
Os pacientes podem cancelar o compartilhamento de registros através da opção Conta no menu.

1.1.9

2018-06-28

Correção para a entrada de data/hora dos registros

1.1.8

2018-05-30

Correções

1.1.7

2018-03-02

Correções e melhoramentos

1.1.6

2017-12-15

Correções e melhoramento no envio de relatórios