Описание
Нет возможности ходить в спортзал? К черту отговорки! С мобильным приложением Flexee ты сможешь заниматься, где угодно и когда угодно!
По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), боль в спине является наиболее распространенной причиной инвалидности, связанной с работой. Вы можете себе представить, как минимум 80 процентов американцев испытывают боль в спине за всю жизнь? Обычно большинство из нас просто терпят это, остаются дома и отдыхают до тех пор, пока мы не восстановимся достаточно, чтобы вернуться к нашей деятельности никогда не будучи уверены, что эта боль вернётся снова.
▶ Наиболее распространенная причина боли в спине
Боли в спине могут влиять на людей любого возраста, по разным причинам. Боль в верхней части спины может быть связана с нарушениями аорты, опухолями в груди, воспалением позвоночника. Боли в нижней части спины чаще возникают у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Отчасти это связано с изменениями, которые возникают в организме со старением. По мере взросления происходит снижение содержания жидкости между позвонками в позвоночнике. Это значит, что диски в позвоночнике подвержены разрушению легче. Вы также теряете немного мышечного тонуса, что делает спину более склонной к травмам. Именно поэтому укрепление мышц спины и использование хорошей механики тела помогает в предотвращении боли в спине.
Пора перестать терпеть боль и вернуть свою жизнь.
▶ Как Flexee может помочь Вам?
Начните использовать приложение Flexee и вы найдете широкий спектр упражнений, которые включают в себя не только боли в спине, но и различные упражнения для шеи, верхней и нижней части спины.
Кроме того, у вас есть возможность создать свой собственный план упражнений, которые лучше работают для вас - просто добавьте их в избранное, чтобы вы могли мгновенно получить к ним доступ. Кроме того, мы должны помнить, что системный подход не менее важен, когда мы имеем дело с хроническими болями в спине, просто используйте уведомления, и вы не пропустите ни одну из ваших тренировок.
▶ Почему Вы должны выбрать Flexee среди других приложений?
НАУЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ: Flexee обладает наиболее эффективным набором упражнений, разработанных самыми компетентными терапевтами, такими как доктор Сапна Гупта, доктор Текур, Томас Е. Дрейсингер и многие другие.
PERSONAL APPROACH: Flexee позволяет создавать собственный индивидуальный план обучения, добавляя определенные упражнения в избранное.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕГО В ЛЮБОМ МЕСТЕ: Flexee можно использовать в любое время и в любое время.
САМОДИСЦИПЛИНА: Flexee поможет вам оставаться в курсе плана обучения благодаря уведомлениям, которые будут побуждать вас продолжать заниматься спортом!
Тренировки на постоянной основе с Flexee способствуют не только поддержанию мышц спины в тонусе, но и способствует вашему общему здоровью. В здорово теле здоровый дух!
* Проконсультируйтесь с врачом перед выполнением этих упражнений, если у вас есть серьезные проблемы со спиной.
*** Премиальная Подписка ***
Опциональная автообновляемая подписка доступна за $19,99 в год, $6,99 в течение 3 месяцев и $2,99 в месяц (цена варьируется в зависимости от территории, включает 3-дневную бесплатную пробную версию), расположенную на странице Архива. Платежи будут списаны с вашего счета iTunes после подтверждения. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если она предлагается, будет аннулирована при покупке пользователем подписки на эту публикацию, если это применимо.
Политика конфиденциальности : https://bloomylab.com/pages/privacy-policy
Условия использования: https://bloomylab.com/pages/terms-and-conditions