Описание
Вы в поиске детального бегового плана, разработанного экспертом, или вам нравится создавать свое собственное тренировочное расписание? NXT RUN создан для обоих типов бегунов, предлагая передовые технологии с персонализированным подходом.
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ПЛАНЫ
Если вы решите получить персонализированный план, вот что вас ждет:
• Тренировки на любое расстояние: Независимо от вашей цели, мы готовы вам помочь. Будь то стремление к 1-мильной гонке или квалификация на Бостонский марафон, NXT RUN адаптирует планы специально для вас, помогая вам подготовиться к достижению ваших целей.
• Динамическое руководство по темпу: Наша технология не просто передовая; она интуитивная. NXT RUN понимает и эволюционирует вместе с вами. По мере того как ваша выносливость и скорость улучшаются, наши адаптивные алгоритмы темпа перекалибровываются в соответствии с вашими способностями, обеспечивая оптимальные вызовы во время тренировки.
• Run Coach GPT - революция в тренировках: Представьте себе, что у вас есть опытный беговой тренер 24/7. С нашим AI-тренером, Run Coach GPT, это не мечта. Получая обратную связь, задавая вопросы или ища мотивацию, тренер GPT всегда доступен для вас, объединяя точность AI с тонкостями профессионального коучинга.
• Полный контроль в ваших руках: В NXT RUN гибкость - это основа. Будь то переключение интенсивности тренировок, выбор конкретных дней тренировок или полное переосмысление вашего плана, мы гарантируем, что инициатива останется твердо в ваших руках.
ДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПЛАТФОРМА
Даже если вы не ищете персонализированный тренировочный план, у нас есть несколько других передовых функций, которыми вы все еще можете воспользоваться:
• Регистрация, планирование и анализ с легкостью: Помимо тренировочных планов, NXT RUN выделяется как комплексная платформа для регистрации и анализа. Документируйте свои забеги, наметьте свой тренировочный месяц или углубитесь в метрики производительности всего одним нажатием кнопки.
• Подключение и синхронизация: Благодаря безшовной интеграции с платформами вроде Strava, Apple Health и Garmin, мы гарантируем, что ваши данные о производительности всегда объединены, полны и готовы к анализу. Отправляйте свои запланированные тренировки прямо на ваш Garmin или Apple Watch, где у вас будет возможность получать уведомления, чтобы сохранять запланированный темп.
• Run Impact Score - игра в изменение: Расстояние и скорость - просто числа, если их не анализировать. С помощью Run Impact Score получите анализ на 360 градусов, разбивая ваше исполнение на показатели выносливости, силы и скорости. Ценный инструмент для уточнения и переопределения ваших тренировочных целей.
• Исследуйте и настраивайте: С обширной библиотекой тренировок привнесите разнообразие в свои тренировки. Будь то рекомендации по тренировке на холмах или бег с высокой скоростью, наши предложения соответствуют вашей текущей фазе тренировки и уровню физической подготовки. К тому же, наш удобный интерфейс гарантирует, что каждая сессия может быть доведена до совершенства.
• Упрощенное планирование для проактивного бегуна: Хотите установить цели на будущее? Интуитивный интерфейс, будь то на стационарном компьютере или мобильном устройстве, позволяет вам наметить свои тренировочные дни, гарантируя, что вы всегда на шаг впереди в своем путешествии.
ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ТРЕНЕРСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
• Чтобы продемонстрировать нашу преданность вашим беговым целям, мы предлагаем годовым абонентам, пер