Описание
* Чтобы показывать информацию о шагах, расстоянии и калориях нам нужен доступ к вашим данным о движении. Пожалуйста, разрешите доступ, когда увидите запрос или активируйте тумблер “Движение и фитнес” для нашего приложения в настройках Телефона.
Включите Game Center в настройка Телефона чтобы участвовать в ежедневном рейтинге и соревнованиях. См. видео здесь: https://www.instagram.com/hodokee_steps *
С нами вы станете лучше понимать свои возможности: сможете оценить, сколько уже двигаетесь и сколько потенциально можете двигаться с пользой для здоровья и без вреда для карьеры. Днем мы будем исправно считать вашу активность, а ночью … ночью лучше хорошенько выспаться!
Hodokee автоматически подсчитывает количество движений, используя данные сопроцессора Apple (работает на всех моделях начиная с iphone 5s), а также:
- автоматически различает ходьбу и бег;
- подсчитывает число шагов, пройденное расстояние, скорость, темп и количество сожженных калорий для трех видов активности по современных алгоритмам;
- учитывает велоактивность на основании данных GPS/GLONASS (активируется вручную);
Включает различные способы самоконтроля и мотивации:
- сравнивайте ваши текущие достижения с вашими лучшими, средними или теми, что случились только вчера благодаря умным подложкам (те самые "бледные" сектора на диаграмме);
- ставьте цели на число шагов, пройденное расстояние и число сожженных калорий;
- одним нажатием организуйте простые тренировки на повседневных маршрутах: от дома до метро, от работы до любимой кафешки, пять кругов с собакой вокруг дома что-то такое в общем :) (кстати, автоматическая пауза при остановке вам в помощь);
- можно и с GPS/GLONASS если хочется (пока без карт - бережем батарейку);
- имеется полный спектр необходимой статистической информации с возможностью импорта предыдущих достижений из приложения «Здоровье» ;
- посмотрите на что способны другие пользователи в нашем ежедневном рейтинге/лидерборде;
- создавайте или присоединяйтесь к соревнованиям с другими пользователями приложения и друзьями (без регистрации! только Game Center!) ;
- рейтинги и соревнования среди людей одной профессии!
- и, конечно, делитесь своими успехами!
И еще:
- учет потребленных калорий и калорий, сожженных в ходе других упражнений;
- удобный прогноз погоды для домашней и рабочей локаций с учетом UV-индекса для планирования активности на природе;
- виджет + быстрый доступ к возможностям приложения в платной версии.
Небольшие рекомендации
Находите возможности для активности (прежде всего ходьбы) в своей жизни. Проходите часть своего привычного маршрута пешком. Чаще вставайте из-за компьютера и прогуливайтесь. Возможно, стоит проверить, что дают на обед в более отдаленной кафешке. В общем, придумайте себе активности, а мы поддержим.
Увеличивайте нагрузку постепенно. Например, если раньше бегом не занимались, начинайте с небольших дистанций и следите за темпом. Обязательно контролируйте свое состояние во время и после физической нагрузки. Будьте крайне осторожны, если у вас имеются проблемы со здоровьем или если вы беременны.
Подписка Премиум обеспечивает отсутствие рекламных объявлений в приложении и открывает дополнительные возможности, повышающие удобство использования приложения. Стоимость подписки – 0.99 USD в месяц или 8.99 USD в год (выгода 25% по сравнению с ежемесячной). Цены на подписку могут варьироваться в зависимости от региона. Указанная сумма будет списана с вашего счета iTunes после подтверждения покупки. Подписка будет автоматически продлеваться если она не была отменена хотя бы за 24 часа до окончания текущего периода. Списание стоимости подписки с вашего счета будут происходить раз в месяц (при ежемесячной подписке) или раз в год – при годовой. Отмена активной в данный момент подписки не предусмотрена. Однако, отменить автоматическое продление можно в пункте управления подписками Apple ID меню iTunes Store and App Store.
http://hodokee.com/agreement_ru.pdf
http://hodokee.com/privacy_ru.pdf