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Les cours et parcours sont organisés pour répondre à vos objectifs: renforcer vos muscles, travailler votre endurance ou votre souplesse…et répondre à vos besoins physiologiques : faciliter la digestion, gérer le stress, booster son énergie, dormir comme un bébé, bien vivre sa grossesse…quel que soit votre niveau - débutant ou pratiquant !
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