My Health IQ Взлом 4.5.0

Скриншоты

Описание

Το My Health IQ διατίθεται αποκλειστικά σε κατόχους Ασφαλιστηρίου Υγείας Life On της Generali Ασφαλιστικής που έχουν την Παροχή Νοσηλεία.
-------------
Ζήστε γεμάτοι υγεία και ενέργεια! Το My Health IQ, by Generali, αποτελεί ένα έξυπνο εργαλείο για να αξιολογήσετε την υγεία σας. Η συγκεκριμένη εφαρμογή σας προτείνει δράσεις και τρόπους, προκειμένου να διαχειριστείτε ενεργά την υγεία και την ευεξία σας με έναν εύκολο και διασκεδαστικό τρόπο.

Το σκορ υγείας που περιλαμβάνει η εφαρμογή είναι ένας επιστημονικά υπολογισμένος δείκτης από το 1 (χαμηλό) έως 1.000 (υψηλό) και βασίζεται στο ποιος είστε (σώμα), πώς αισθάνεστε (πνευματική & συναισθηματική κατάσταση) και πώς ζείτε (τρόπος ζωής). Όταν παρακολουθείται συστηματικά, μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο δείκτη για το πώς εξελίσσεται η υγεία σας και να σας βοηθήσει να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Μέσω του My Health IQ μπορείτε να παρακολουθήσετε την άσκηση, τη διατροφή, τα επίπεδα του στρες και την ποιότητα του ύπνου σας, εισάγοντας αυτόματα δεδομένα από τη συσκευή καταγραφής (tracking device), την οποία φοράτε καθημερινά.

Επίσης, μπορείτε να συμμετέχετε σε ομαδικές δραστηριότητες, να δημιουργήσετε το δικό σας κοινωνικό δίκτυο ή τη δική σας δράση και να θέσετε τους ατομικούς σας στόχους για υγεία, ευεξία, καλή ψυχολογία & βελτίωση της καθημερινότητάς σας.

Ο προσωπικός σας coach θα σας παρέχει συμβουλές για το πώς να πετύχετε τους στόχους σας καθώς και χρήσιμες συμβουλές βοηθώντας σας να υιοθετήσετε καθημερινές πρακτικές για καλή υγεία, όπως η υγιεινή διατροφή.

Η λειτουργία του My Health IQ βασίζεται σε δεδομένα από διαφορετικούς επιστημονικούς κλάδους (υγεία, ψυχολογία, γνωσιακή επιστήμη κ.α.) και έχει σχεδιαστεί, ώστε να κάνει την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής να μοιάζει με παιχνίδι.

История обновлений

4.5.0

2022-12-15

1)Νέοι και βελτιωμένοι Στόχοι:
- Ανακαλύψτε τους νέους Στόχους
- Οι στόχοι περιλαμβάνουν διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας. Επιλέξτε ποιο είναι κατάλληλο για εσάς!
- Καταγράψτε την πρόοδό σας χειροκίνητα ή συνδέοντας μία συσκευή καταγραφής
- Λάβετε προπονητικές συμβουλές
- Παρακολουθήστε την πρόοδό σας απευθείας από την οθόνη του προφίλ σας!
2)Διορθώσεις σφαλμάτων

4.1.2

2021-10-25

Αλλαγή πληροφοριών καταστήματος

4.1.1

2021-06-25

Bug fixes

1.1

2021-06-07

GR: Στο νέο version του My Health IQ προσθέσαμε το "Wheel of Life™", μία ψηφιακή αποτύπωση των 7 περιοχών που επηρεάζουν την συνολικά την υγεία σας. Παρακολουθήστε ολιστικά την κατάσταση της υγείας σας λαμβάνοντας υπόψιν τις Δραστηριότητές σας, τον Ύπνο σας, τη Διατροφή σας, τη Σωματική σας Υγείας (τους Δείκτες Υγείας σας), την Πνευματική σας Υγεία, τον Αυτοέλεγχο (Κάπνισμα, Αλκοόλ)και την Ενσυνειδητότητα. Ο digital Coach θα είναι σε κάθε βήμα δίπλα σας για να σας παρακινεί να κατακτήσετε τους στόχους σας.
EN: In the new version of My Health IQ we present the "Wheel of Life™", a digital representation of the 7 areas that affect your health. Track your health in a holistic manner by taking into consideration your Activities, your Sleep, your Nutrition, your Physical Health (Health markers), your Mental Health, your Self-control (Smoking and Drinking) and your Mindfulness. Our digital Coach will be by your side at every step to help you reach your goals.

1.0

2020-10-26