Описание
Mit der PelvicTool-App lernen Sie, mithilfe des digitalen, intimfreien PelvicTool-Trainingsgeräts Ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt zu stärken.
Regelmässiges Beckenbodentraining unterstützt Sie dabei:
- kontinent zu bleiben
- den Rücken zu stärken
- sportlich leistungsfähiger zu werden
- eine gute Körperhaltung zu erlangen
- ein erfülltes Sexualleben zu geniessen
Nachdem Sie die App heruntergeladen haben, verbinden Sie sie mit dem PelvicTool Beckenbodentrainer. Vergewissern Sie sich, dass Bluetooth eingeschaltet und der Standort aktiviert ist.
Zum Trainieren “wecken” Sie das PelvicTool, indem Sie den weichen hellblauen Teil in der Mitte des Sensortubes kurz mit Daumen und Zeigefinger zusammendrücken. Durch das Zusammendrücken kommt das Trainingsgerät in den aktiven Zustand und koppelt dann mit dem Smartphone oder Tablet.
Für das Training sitzen Sie ganz entspannt auf dem komfortablen PelvicTool-Sitzkissen mit dem Sensortube und folgen den Anweisungen der App. Der Sensortube nimmt selbst geringe Kontraktionen wahr und stellt sie via App auf Ihrem Tablet oder Smartphone visuell dar. So können Sie den Trainingserfolg direkt sehen und Ihre Beckenbodenmuskulatur mit Fortschreiten des Trainings immer gezielter ansteuern.
So einfach und effizient kann Beckenbodentraining sein!
Berücksichtigung Ihrer Privatsphäre: Die App speichert keine Daten und es werden keine Daten ins Internet übertragen.