Swan: Интервальное Голодание Взлом 8.1 + Чит Коды
Правильная диета для похудения
Разработчик: Dmitrii Molokov
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно
Версия: 8.1
ID: app.swan
Скриншоты
Описание
Умное приложение для голодания: интуитивный трекер с функционалом для похудения. Будьте здоровы, теряйте вес и бросайте такие плохие привычки, как употребление кофе и алкоголя.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ГОЛОДАНИЯ: если Вы новичок в голодании, то наши эксперты помогут Вам начать с помощью персонализированного плана.
НЕСКОЛЬКО ТАЙМЕРОВ: поставьте цель и включите таймер — остальное приложение сделает все за Вас. Мы будем помогать с напоминаниями и советами. Вы можете изменить начало и конец голодания перед сохранением.
УМНЫЕ НАПОМИНАНИЯ: Swan выступает как тренер, и Вы можете настроить отдельно каждый вид напоминаний в меню.
РАЗВИВАЙТЕСЬ: пробуйте новые виды диет с помощью предустановленных челленджей.
ТАЙМЕРЫ ГОЛОДАНИЯ:
— 16-часовое голодание, самое популярное интервальное голодание 16:8, которое используют знаменитости, чтобы прийти в форму
— Циркадный ритм, 13-часовое упрощенное голодание, которое обычно начинается на закате, чтобы сонастроить ваш режим питания с Вашими биологическими часами
— 18-часовое голодание для продвинутых
— 20-часовое голодание (один прием пищи в день)
— Дневные голодания: 24-часовое, 36-часовое, 48-часовое, 72-часовое
КАСТОМНЫЕ НАСТРОЙКИ: если у вас особые пожелания, то вы можете создать свой таймер и сохранить его для последующего использования. Можно создавать голодания, которые длятся до 7 дней. Более долгие голодания вредны для здоровья.
ЧЕЛЛЕНДЖИ: узнавайте про новые виды диет и бросайте плохие привычки, такие как употребление алкоголя, кофе, конфет, фастфуда и тд. Пробуйте новые виды диет: соковая диета, моно диета, фруторианство и многое другое. Премиум подписка позволяет включать сразу несколько таймеров на главном экране приложения. Вы также можете создать кастомный челлендж - с уникальным названием и сроком (включая безлимитный срок).
СТАТИСТИКА: следите за своим прогрессом по каждому виду голодания.
--------------
ПОЛНЫЙ СПИСОК ФУНКЦИОНАЛА:
— Вы можете включать сразу несколько таймеров на главном экране приложения;
— Вы можете изменить начало и конец голодания перед сохранением;
— Голодания с описаниями: циркадный ритм, 16:8, 18:6, 20:4, 24-часовое, 36-часовое и тд;
— Создавайте свой режим голодания и сохраняйте его (1-168 часов);
— Индивидуальный календарь голоданий: Вам нужно только включить таймер. Вы можете посмотреть свой план прямо с главного экрана. Вы также можете менять дни голоданий в вашем еженедельном плане;
— Узнавайте про новые виды диет и голоданий: кофе детокс, алкогольный детокс, вегетарианство, веганство, соковая диета, моно диета, фастфуд детокс, воздержание от сахара, ноль углеводов, никаких сладостей, без газировки и тд;
— Удобная навигация по различным челленджам и голоданиям: встроенный поиск, фильтры и сортировка;
— Создавайте кастомные челленджи: с уникальными названиями и сроком (включая безлимитный срок);
— Настраивайте свой план голодания;
— Включайте и выключайте разные виды нотификаций: мы не хотим присылать вам лишней информации;
— Расширенная статистика по каждому виду голодания;
— Темный интерфейс;
— Большой выбор цветов интерфейса, выбирайте стиль приложения на свой вкус
--------------
ПЛЮСЫ ГОЛОДАНИЯ:
— Перезагрузите свой иммунитет: станьте сильнее и дайте своим клеткам обновиться
— Получить идеальную фигуру можно без спорта: с помощью интервального голодания можно “терять” 10 кг в месяц и не считать калории
— Живите дольше и выглядите лучше: откройте свой природный анти-возрастной потенциал
— Улучшайте свой фокус и мыслительный процесс, усиливайте работу органов чувств
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ГОЛОДАНИЯ: если Вы новичок в голодании, то наши эксперты помогут Вам начать с помощью персонализированного плана.
НЕСКОЛЬКО ТАЙМЕРОВ: поставьте цель и включите таймер — остальное приложение сделает все за Вас. Мы будем помогать с напоминаниями и советами. Вы можете изменить начало и конец голодания перед сохранением.
УМНЫЕ НАПОМИНАНИЯ: Swan выступает как тренер, и Вы можете настроить отдельно каждый вид напоминаний в меню.
РАЗВИВАЙТЕСЬ: пробуйте новые виды диет с помощью предустановленных челленджей.
ТАЙМЕРЫ ГОЛОДАНИЯ:
— 16-часовое голодание, самое популярное интервальное голодание 16:8, которое используют знаменитости, чтобы прийти в форму
— Циркадный ритм, 13-часовое упрощенное голодание, которое обычно начинается на закате, чтобы сонастроить ваш режим питания с Вашими биологическими часами
— 18-часовое голодание для продвинутых
— 20-часовое голодание (один прием пищи в день)
— Дневные голодания: 24-часовое, 36-часовое, 48-часовое, 72-часовое
КАСТОМНЫЕ НАСТРОЙКИ: если у вас особые пожелания, то вы можете создать свой таймер и сохранить его для последующего использования. Можно создавать голодания, которые длятся до 7 дней. Более долгие голодания вредны для здоровья.
ЧЕЛЛЕНДЖИ: узнавайте про новые виды диет и бросайте плохие привычки, такие как употребление алкоголя, кофе, конфет, фастфуда и тд. Пробуйте новые виды диет: соковая диета, моно диета, фруторианство и многое другое. Премиум подписка позволяет включать сразу несколько таймеров на главном экране приложения. Вы также можете создать кастомный челлендж - с уникальным названием и сроком (включая безлимитный срок).
СТАТИСТИКА: следите за своим прогрессом по каждому виду голодания.
--------------
ПОЛНЫЙ СПИСОК ФУНКЦИОНАЛА:
— Вы можете включать сразу несколько таймеров на главном экране приложения;
— Вы можете изменить начало и конец голодания перед сохранением;
— Голодания с описаниями: циркадный ритм, 16:8, 18:6, 20:4, 24-часовое, 36-часовое и тд;
— Создавайте свой режим голодания и сохраняйте его (1-168 часов);
— Индивидуальный календарь голоданий: Вам нужно только включить таймер. Вы можете посмотреть свой план прямо с главного экрана. Вы также можете менять дни голоданий в вашем еженедельном плане;
— Узнавайте про новые виды диет и голоданий: кофе детокс, алкогольный детокс, вегетарианство, веганство, соковая диета, моно диета, фастфуд детокс, воздержание от сахара, ноль углеводов, никаких сладостей, без газировки и тд;
— Удобная навигация по различным челленджам и голоданиям: встроенный поиск, фильтры и сортировка;
— Создавайте кастомные челленджи: с уникальными названиями и сроком (включая безлимитный срок);
— Настраивайте свой план голодания;
— Включайте и выключайте разные виды нотификаций: мы не хотим присылать вам лишней информации;
— Расширенная статистика по каждому виду голодания;
— Темный интерфейс;
— Большой выбор цветов интерфейса, выбирайте стиль приложения на свой вкус
--------------
ПЛЮСЫ ГОЛОДАНИЯ:
— Перезагрузите свой иммунитет: станьте сильнее и дайте своим клеткам обновиться
— Получить идеальную фигуру можно без спорта: с помощью интервального голодания можно “терять” 10 кг в месяц и не считать калории
— Живите дольше и выглядите лучше: откройте свой природный анти-возрастной потенциал
— Улучшайте свой фокус и мыслительный процесс, усиливайте работу органов чувств
История обновлений
8.1
2021-03-20
– IOS 14.2 оптимизация
7.9
2020-12-21
– IOS 14.2 оптимизация
7.7
2020-12-18
– IOS 14.2 оптимизация
7.5
2020-11-13
– IOS 14.1 оптимизация
7.3
2020-11-10
Добавили новый раздел Swan, где вы найдёте инструкцию по голоданию
7.1
2020-11-06
Добавили новый раздел Swan, где вы найдёте инструкцию по голоданию
5.9
2020-11-04
Мы добавили возможность заменить однодневное голодание на интервальное. Для изменения необходимо зайти в раздел 'Ваш план'.
5.7
2020-11-02
Мы добавили возможность заменить однодневное голодание на интервальное. Для изменения необходимо зайти в раздел 'Ваш план'.
5.5
2020-10-31
Мы добавили возможность заменить однодневное голодание на интервальное. Для изменения необходимо зайти в раздел 'Ваш план'.
5.3
2020-10-19
Теперь мы поддерживаем португальский и испанский языки :)
5.1
2020-10-18
Теперь мы поддерживаем португальский и испанский языки :)
3.9
2020-10-16
– Оптимизация iOS 14
– Улучшения интерфейса
– Исправления ошибок
– Улучшения интерфейса
– Исправления ошибок
3.7
2020-10-08
– Улучшения интерфейса
– Исправления ошибок
– Исправления ошибок
3.5
2020-10-07
– Теперь Вы можете изменять дни голоданий в своем недельном плане голоданий
– Улучшения уведомлений
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
– Улучшения уведомлений
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
3.3
2020-10-05
– Теперь Вы можете изменять дни голоданий в своем недельном плане голоданий
– Улучшения уведомлений
– Добавлена месячная подписка
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
– Улучшения уведомлений
– Добавлена месячная подписка
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
3.1
2020-09-27
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
– Исправления ошибок
1.9
2020-09-25
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
– Исправления ошибок
1.7
2020-09-24
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
– Исправления ошибок
1.5
2020-09-22
– Добавлена системная индексация. Теперь вы можете искать информацию о голодании и челленджах в системном поиске Spotlight
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
– Улучшения дизайна и интерфейса
– Исправления ошибок
1.4
2020-09-21
– Мы сделали отображение плана голоданий более удобным
– Улучшенные нотификации: голодать стало еще удобнее, нужно только включать таймер. Отдельные виды уведомлений можно отключать в настройках.
– Улучшения UX/UI
– Улучшенные нотификации: голодать стало еще удобнее, нужно только включать таймер. Отдельные виды уведомлений можно отключать в настройках.
– Улучшения UX/UI
1.3
2020-09-21
– Мы сделали отображение плана голоданий более удобным
– Улучшенные нотификации: голодать стало еще удобнее, нужно только включать таймер. Отдельные виды уведомлений можно отключать в настройках.
– Улучшения UX/UI
– Улучшенные нотификации: голодать стало еще удобнее, нужно только включать таймер. Отдельные виды уведомлений можно отключать в настройках.
– Улучшения UX/UI
1.2
2020-09-19
– Добавлен удобный поиск и сортировка по челленджам
– Добавлен фильтр для поиска по голоданиям и челленджам
– Новые цветовые акценты: красный, оранжевый, синий и серый
– Обновлен экран статистики
– Улучшения интерфейса
– Добавлен фильтр для поиска по голоданиям и челленджам
– Новые цветовые акценты: красный, оранжевый, синий и серый
– Обновлен экран статистики
– Улучшения интерфейса
1.1
2020-09-18
- Обновлен экран Вашего плана голоданий
- Обновлен главный экран голоданий
- Улучшена производительность
- Добавлена Поддержка iPad
- Обновлен главный экран голоданий
- Улучшена производительность
- Добавлена Поддержка iPad
1.0
2020-09-13
Способы взлома Swan: Интервальное Голодание
- Промо коды и коды погашений (Получить коды)
Скачать взломанный APK файл
Скачать Swan: Интервальное Голодание MOD APK
Запросить взлом
Рейтинг
4.6 из 5
228 Голосов
Отзывы
Svetlana Svetlova,
Классное приложение!
Я вообще люблю ставить перед собой понятные и разные цели, делаю это регулярно и в разных областях.
И это приложение может помогать как раз в таких марш-бросках, когда вы хотите выйти на новый уровень (например, в области питания) и ставите сначала задачу себе на 3 дня, потом на 7, затем вводите уже новую привычку..
И это все может происходить в комфортном режиме, с приятной поддержкой приложения и даже с удовольствием за счет дизайна и удобных функций.
Мы живем сейчас в прекрасное время - когда можно достигнуть такого уровня, когда служить стремлением человека может все, что его окружает!
И это прекрасно!!
Остается только лишь выбрать соответствующие настройки для своей реальности и наслаждаться!!
Удачи создателю приложения, пусть развивается и дальше;)))!
И это приложение может помогать как раз в таких марш-бросках, когда вы хотите выйти на новый уровень (например, в области питания) и ставите сначала задачу себе на 3 дня, потом на 7, затем вводите уже новую привычку..
И это все может происходить в комфортном режиме, с приятной поддержкой приложения и даже с удовольствием за счет дизайна и удобных функций.
Мы живем сейчас в прекрасное время - когда можно достигнуть такого уровня, когда служить стремлением человека может все, что его окружает!
И это прекрасно!!
Остается только лишь выбрать соответствующие настройки для своей реальности и наслаждаться!!
Удачи создателю приложения, пусть развивается и дальше;)))!
cosmogalina,
Лучшее приложение для голодания 🥑
Очень полезное и удобное приложение, чувствую, что мне становится лучше с каждым днём
renaowll,
❤️❤️❤️
Давно искала идеальное для меня интервальное голодание.
Ваше приложение самое лучшее и удобное!
Ваше приложение самое лучшее и удобное!
Elena, но не Furs,
Nice
Все просто и понятно. Понравилась контентная часть: челленжи это по сути разные диеты и методы очищения организма. Помимо голодания советую попробовать ту же моно диету, когда пару дней подряд ешь только яблоки. Закаляет ))
Pchelka1999,
Великолепно!!!
Отличное приложение для формирования здоровых привычек. Можно использовать не только для питания, но и для других привычек (можно создать свой челлендж). Впкчатлил тот факт, что приложение можно настраивать полностью под себя - от уведомлений до цвета интерфейса
I.L.A,
Лучшее приложение для питания!
Очень удобное приложение. Особенно впечатлило то, что можно полностью настраивать все под себя: можно включать и выключать разные виды уведомлений, диеты, и даже выбирать различные цвета для интерфейса! Такого я ещё нигде не видела )) ну и главное, я похудела 🥰
env_official,
Крепкая 5.
Пользуюсь приложением уже вторую неделю. Да есть, много подобных решений, но это самое юзабельное и простое. Я пробовал вести в гугл таблицах трекинг привычек, но Геморой, и вот оно решение которое мне подходит.
Жду обновлений🤘🏻 Автору распект, приложение с водой тоже зачёт:)
Жду обновлений🤘🏻 Автору распект, приложение с водой тоже зачёт:)
Alina Belova,
Как?
Как можно убрать целый день голодания? Я считаю, это вредно, целый день ничего не есть.
miss lilo_,
Мдэээ
iPhone 8, iOS 14.8.1
Приложение крашится после входа через Apple ID.
Выбираю «отказ от вредных привычек», далее 4 кружочка с видами отказа, вход через id и крашится. Если перезайти, то открывается уже с логином, но вся ознакомительная часть пропущена. Не понятно что делать, как пользоваться.
Очень жаль:с
Приложение для голодания, каких-то инструментов для отказа от привычек не увидела
Приложение крашится после входа через Apple ID.
Выбираю «отказ от вредных привычек», далее 4 кружочка с видами отказа, вход через id и крашится. Если перезайти, то открывается уже с логином, но вся ознакомительная часть пропущена. Не понятно что делать, как пользоваться.
Очень жаль:с
Приложение для голодания, каких-то инструментов для отказа от привычек не увидела
ЗlАta,
Все платно
Без подписки ничего не сделать
