App em português, desenhada para permitir aprender e treinar técnicas psicológicas para diminuir os sintomas de ansiedade e depressão. Não pretende substituir medicação ou consultas com profissionais de saúde, mas permitir da melhor forma possível a aprendizagem de técnicas de gestão dos sintomas, aumentando a resiliência para lidar com estes sintomas. Permite ainda que se o utilizador quiser, ligar a sua conta aos profissionais de saúde que o apoiam. Esta app faz parte de projeto de doutoramento em medicina.
[:mav: 2.2.10]
История обновлений
2.2.10
2023-06-06
Correção de pequenos erros.
2.2.9
2023-05-30
Correção de erros
2.2.5
2023-04-21
Correção de pequenos erros
2.2.3
2023-03-28
Correção de erros
2.2.1
2023-02-18
Correção de alguns erros
2.1.9
2023-02-01
Correção de alguns erros.
[:mav: 2.1.9]
2.1.8
2023-01-24
Correção de pequenos erros.
2.1.6
2023-01-23
Melhoramentos adicionais ao módulo de treino, gestão das notificações e atualizações.