Описание
- Monitore a intensidade do treino e frequência cardíaca em tempo real
- Escolha entre os treinos mais populares como HIIT, Limiar Aeróbico, Fartlek, Polarizado e outros
- Crie do seu próprio treino e personalize a zona alvo de frequência cardíaca
- Tenha um feedback da intensidade em tempo real durante o treino
- Receba uma nota por cada treino considerando a zona alvo
- Sistema de pontuação com estatísticas e gráficos semanais
AVISOS
- Requer um dispositivo monitor de frequência cardíaca compatível com Bluetooth 5.0 (LE)
- Obtenha consentimento médico antes de iniciar qualquer tipo de treinamento
- Os protocolos e orientações disponíveis no Zamfit são baseados em publicações científicas de acesso aberto