Увеличьте число своих ежедневных отжиманий с этой невероятной программой тренировок. Следуя этому уникальному плану, 100 или более отжиманий не должны больше быть для Вас проблемой.
Особенности:
- автоматическая программа тренировок в течение 6 недель
- таймер перерывов (облегченная версия -3 недели)
- напоминание для следующей тренировки
- экспорт данных в файлы формата csv или pdf
- еженедельная автоматическая корректировка нагрузок с планом (посредством тестовых запросов) начиная со средней точки тренировочного плана
- представление результатов Ваших тренировок в графике
- каждая запись может быть отдельно сохранена и удалена
- выбор отдельных сеансов тренировок
История обновлений
1.4
2014-10-08
Приложение было обновлено компанией Apple, чтобы в нем отображался значок приложения Apple Watch.
fix crash under Settings (in iOS 8)
1.3
2013-09-06
-intern changes
1.2
2012-10-30
- sound for end pause
- fix facebook, twitter bug
- add iPhone 5 display
- iOs 6 compatibility
1.1
2012-03-28
-fix bug (adapt to real number of pushups )
1.0
2012-01-27
Чит Коды на бесплатные встроенные покупки
Покупка
Цена
iPhone/iPad
Андроид
обновите до полной версии (обновите до полной версии)
Замечательная программа. Но где обновления и переход на 64-х битную архитектуру? На новой iOS это и другие приложения от разработчика ("Отжимания на брусьях", "Подъёмы торса" и "Подтягивания") перестанут работать! Жду обновлений с нетерпением!
sayleret,
???
Занимаюсь третью тренировку. Уровень подготовки слабы, так как мне уже 40 и давно не занимался. Так вот за эти три тренировки , число повторений выросло на 12 раз или на 20%. боюсь представить сколько нужно будет отжиматься к концу месяца. Не слишком ли круто вы берёте?
максимперепепица,
100
Ставлю 3, программа не понятно откуда взята, если я выполняю программу на пределе или у меня не хватает сил, то к следующей тренировке это не учитывается. Сильно большая нагрузка, например сегодня 130, а следующая тренировка 150! Откуда взять такой прогресс?
1256?,;(рпа,
Надурили
Сняли деньги за покупку новой версии, долго думал, потом сообщение - «ошибка». Попробуйте ещё раз. Пробую, просят ещё денег. Деньги первый раз списались
Lenininel,
Хорошее Приложение
Довольно неплохое Приложение.
Даниил1115,
Отжимание
Нормально! Но оптимизировать соотношение тренировок и периода отдыха было бы не плохо...
Bambuccho,
Отличная прога
Помогает держать себя в тонусе, еще бы уровень сложности более гибко варьировался, то цены бы не было
Bush18rus,
!!!
Тренировался с этой программой около года - супер! Переехал на iPhone 6 - не работает!!!!