Увеличьте число своих ежедневных подтягиваний с этой невероятной программой тренировок. Следуя этому уникальному плану, 20 или более подтягиваний не должны больше быть для Вас проблемой.
Особенности:
- автоматическая программа тренировок в течение 6 недель
- таймер перерывов
- напоминание для следующей тренировки
- экспорт данных в файлы формата csv или pdf
- еженедельная автоматическая корректировка нагрузок с планом (посредством тестовых запросов) начиная со средней точки тренировочного плана
- представление результатов Ваших тренировок в графике
- каждая запись может быть отдельно сохранена и удалена
- выбор отдельных сеансов тренировок
История обновлений
1.4
2014-10-08
Приложение было обновлено компанией Apple, чтобы в нем отображался значок приложения Apple Watch.
fix crash under Settings (in iOS 8)
1.3
2012-11-05
- add sound for end pause
- fix facebook, twitter bug
- add iPhone 5 display
- iOs 6 compatibility
1.2
2012-03-28
-fix bug (adapt to real number of pushups )
- intern changes for retina display iPad
1.1
2012-02-03
- русский перевод
- универсальное применение (для iPhone+iPad)
1.0
2011-08-25
Скачать подтягивания 20+ на iPhone и Андроид бесплатно
Хорошая программа. Реально помогает увеличить количество повторений.
Л. Константин,
Только 20 раз.
Тренировка закачивается на сете из 10 подходов, в котором наибольшее кол- во раз 12( 6-я неделя) потом говорит что тренировка окончена подтянитесь 20 раз и идите нах.
Newnyr,
Все гуд!
Отличное приложение, из своих конкурентов самое лучшее.
хорт01,
обман
обьясните почему платная версия заканчивается на том же уровне что и бесплатная???????
Realdip,
отлично!
То, что оно не работает в фоновом режиме - не баг, а фича!)
Потому что нечего отвлекаться во время тренировки!
Разработчикам - добавьте теории по правильной технике выполнения упражнения, правильном режиме занятий.
Popandopulo.Oleg,
Реально прикольная тема!)
Вот только когда позвонят, или свернешь, заново надо все начинать!
Ращработчику, исправьте!
А так 5- гарантированно!)
BigD051,
IOS8
Doesnt work on new iOS 8..
gamefreakru,
Неплохая программа
Неплохая программа, но слишком загоняет темп и количество повторений. Мне кажется, необходимо смягчить темп, чтобы наращивать его постепенно, а не сразу. Плюс пара мелких багов и недочетов. В целом приложение понравилось и вполне стоит потраченных денег.