Упражнения от боли в спине Взлом 1.0.99 + Чит Коды
Более 100 упражнений для спины
Разработчик: Vladimir Ratsev
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно
Версия: 1.0.99
ID: com.vratsev.bpex
Скриншоты
Описание
С помощью данного приложение вы сможете заниматься лечением и профилактикой заболеваний спины и шеи в домашних условиях. Упражнения помогут избавиться от боли в спине и укрепить мышцы для поддержки позвоночника.
В приложении представлены готовые комплексы упражнений для:
- поясницы;
- грудного отдела;
- шеи;
- растяжки позвоночника;
- утренней зарядки.
Приложение содержится более 100 упражнений для развития и укрепления мышц спины, живота, плечевого пояса, поясницы, ног, ягодиц и шеи. Выполнение этих комплексов обеспечит вам здоровье спины и коррекцию осанки.
Каждое упражнение имеет видео инструкцию и подробное описание техники выполнения.
Создайте и настройте свою собственную тренировку из имеющихся упражнений.
Отслеживайте свой прогресс с помощью детальной статистики.
Установите напоминание, чтобы не пропустить следующую тренировку.
Предупреждение! При наличие межпозвонковых грыж, протрузий и острой боли обязательно проконсультируйтесь с врачом перед выполнением упражнений.
В приложении представлены готовые комплексы упражнений для:
- поясницы;
- грудного отдела;
- шеи;
- растяжки позвоночника;
- утренней зарядки.
Приложение содержится более 100 упражнений для развития и укрепления мышц спины, живота, плечевого пояса, поясницы, ног, ягодиц и шеи. Выполнение этих комплексов обеспечит вам здоровье спины и коррекцию осанки.
Каждое упражнение имеет видео инструкцию и подробное описание техники выполнения.
Создайте и настройте свою собственную тренировку из имеющихся упражнений.
Отслеживайте свой прогресс с помощью детальной статистики.
Установите напоминание, чтобы не пропустить следующую тренировку.
Предупреждение! При наличие межпозвонковых грыж, протрузий и острой боли обязательно проконсультируйтесь с врачом перед выполнением упражнений.
История обновлений
1.0.99
2021-08-16
- Update German translations
- Add Arabic, Persian, Polish languages
- Add Arabic, Persian, Polish languages
1.0.98
2021-06-09
- Небольшие улучшения интерфейса
- Исправление ошибок
- Исправление ошибок
1.0.84
2021-03-21
Исправлены некоторые ошибки и уменьшен размер приложения
1.0.83
2020-09-28
Исправление багов
1.0.82
2020-08-30
Добавлена возможность смены языка приложения
1.0.81
2020-08-16
Fixed issues with app stability
1.0.74
2020-08-04
Исправлены проблемы с проигрыванием голосовых команд
1.0.69
2020-07-22
Added voice prompts in English
1.0.66
2020-02-21
English texts revised
1.0.65
2020-02-02
- Добавлены новые тренировки
- Приложение теперь нормально работает в альбомной ориентации
- Приложение теперь нормально работает в альбомной ориентации
1.0.63
2020-01-25
Исправлено падение приложение при слабом интернет соединении
1.0.57
2020-01-04
Добавлена возможность редактирования базовых тренировок
Добавлена возможность настройки времени паузы между упражнениями
Добавлена возможность настройки времени паузы между упражнениями
1.0.46
2019-08-10
Исправлены незначительные ошибки
1.0.38
2019-06-12
Добавлено голосовое сопровождение для тренировки
1.036
2019-05-02
- Добавлена возможность установки напоминания после тренировки
- Другие небольшие улучшения
- Другие небольшие улучшения
1.0.32
2019-03-16
Добавлен учет статистики выполнения упражнений
1.0.27
2019-03-11
Добавлен таймер и звуковое сопровождения для тренировок
1.0.11
2019-02-04
- Добавлены напоминания о тренировках
- Теперь устройство не переходит в спящий режим во время тренировки
- Исправлена проблема с сортировкой упражнений при создании тренировки
- Теперь устройство не переходит в спящий режим во время тренировки
- Исправлена проблема с сортировкой упражнений при создании тренировки
1.0.9
2019-01-04
- Добавлена ссылка на версию без рекламы
- Добавлена ссылка для оценки приложения
- Добавлена ссылка для оценки приложения
1.0
2018-12-28
Чит Коды на бесплатные встроенные покупки
| Покупка | Цена | iPhone/iPad | Андроид |
|---|---|---|---|
| PRO (Версия без рекламы) |
Free |
AE105111586✱✱✱✱✱ | 8EE9EA4✱✱✱✱✱ |
| Premium Yearly (Premium Access for one year) |
Free |
AE014537416✱✱✱✱✱ | E6DE0DB✱✱✱✱✱ |
| Premium Monthly (Premium Access for month) |
Free |
AE644334355✱✱✱✱✱ | 5974AF3✱✱✱✱✱ |
Способы взлома Упражнения от боли в спине
- Промо коды и коды погашений (Получить коды)
Скачать взломанный APK файл
Скачать Упражнения от боли в спине MOD APK
Запросить взлом
Рейтинг
4.9 из 5
1 121 Голосов
Отзывы
simbirnata,
Почти Личный тренер в домашних условиях!
Таких упражнений в интернете не встречала( а искала много!) - чтоб вот так все удобно сгруппировано было, как здесь . Книги, видео разные конечно хороши (особенно Лана Палей и Евдокименко ), но ПРИЛОЖЕНИЕ все же гораздо эффективнее подвигает начать тренировку , особенно когда очень надо (у меня коксартроз и грыжа поясницы), а не хочется ))
Но ещё хотелось бы - добавить комплекс на артроз тазобедренных суставов отдельно,
А если добавите Более подробное озвученное описание техники выполнения упражнений ( с учетом дыхания и важных особенностей - где какие мышцы напрячь) - цены Вашему приложению не будет 🤗🤝!
Но ещё хотелось бы - добавить комплекс на артроз тазобедренных суставов отдельно,
А если добавите Более подробное озвученное описание техники выполнения упражнений ( с учетом дыхания и важных особенностей - где какие мышцы напрячь) - цены Вашему приложению не будет 🤗🤝!
Вазуза,
Не рекомендуемые упражнения
Здравствуйте! Спасибо за приложение. В условиях карантина оно очень выручает.
Пока пользуюсь упражнениями из раздела «При стойком болевом синдроме». И там есть упражнение Ролл, которое категорически нельзя делать при болях в пояснице (консультировалась с врачом ЛФК).
Может тогда удалить его из этого раздела или сделать пометку, что при болях в пояснице его делать нельзя. А то найдутся люди, которые будут слепо следовать всем указаниям в этом разделе. Я с болью не смогла сделать упражнение Ролл и после этого проконсультировалась с врачом ЛФК.
Пока пользуюсь упражнениями из раздела «При стойком болевом синдроме». И там есть упражнение Ролл, которое категорически нельзя делать при болях в пояснице (консультировалась с врачом ЛФК).
Может тогда удалить его из этого раздела или сделать пометку, что при болях в пояснице его делать нельзя. А то найдутся люди, которые будут слепо следовать всем указаниям в этом разделе. Я с болью не смогла сделать упражнение Ролл и после этого проконсультировалась с врачом ЛФК.
лора515,
Приложение супер!
Отличное приложение! Подробно и понятно описано каждое упражнение, большой выбор упражнений. Занимаюсь с удовольствием. Спасибо разработчикам
приложенение супер,
Суперрр
Класс
manul_cat,
Понравилось
Полезные упражнения, помогают размять больную спину. Рекламу не заметил.
Бушкова,
Всё ок
Нравится, что живой человек показывает) и для начинающих ленивых жоп самое то)))
Subachev,
E.S
У кого проблемы с позвоночником рекомендую!
Анни555,
Анни
Все супер!
Largena68,
Спасибо
Большое спасибо за велилепно сделанное приложение. Мне все очень понравилось. И сами упражнения и то, как они описаны и демонстрируются на экране. Очень удобен режим занятия. Такое впечатление, что работаешь с персональным тренером.
Pavel53,
Удобно
Удобное и бесплатное приложение. Понятные демонстрация и описание упражнений
