サントリープラス Hack 3.14.0 + Redeem Codes
Developer: Suntory Beverage & Food Limited
Category: Health & Fitness
Price: Free
Version: 3.14.0
ID: jp.co.suntory.suntoryplus
Screenshots
Description
※本アプリは法人向けアプリです。
ご利用には事前に発行された企業コードが必要となります。
--------
SUNTORY + (サントリープラス)は、「体脂肪・血圧・コレステ・血糖」の4つの健康リスクに対して、日常生活の中でできる手軽な健康行動を提案する健康習慣化アプリです。
「健康になんとなく不安はあるけれど、
何をすればいいかわからない」というお悩みを、
サントリープラスがあなたと一緒に解決します。
--------
特長①
【体脂肪・血圧・コレステ・血糖に対応】
何をすればいいかわかりにくい、
4つの健康リスク対策のための健康行動をご提案します。
特長②
【あなたの生活習慣から未来リスクを分析】
あなたの生活習慣から未来の健康リスクを分析し、
リスクにあった健康行動をご提案します。
特長③
【手軽にできる健康行動が満載】
日常生活の中でほんの少しプラスするだけで
できる健康行動が満載！
サイエンスと健康支援のプロフェッショナルである株式会社
THF（筑波大学発の研究成果活用企業）監修なので安心して取り組めます。
▼手軽にできるタスク例
・よく噛んで食べる(体脂肪・血糖対策)
・肩甲骨を寄せて広げる(体脂肪・血圧対策)
・出勤前にコーヒーを飲む(体脂肪・血糖・コレステ対策)
などなど
特長④
【サントリーの健康飲料があなたの健康をサポート】
アプリをご登録いただくと、健康飲料をもれなく1本プレゼント！
その後もアプリを使い続けると、サプライズで健康飲料がもらえるチャンスも！
※サントリーGREEN+自販機で交換ができます
--------
【こんな人におすすめです】
・体脂肪/血圧/コレステ/血糖などに不安がある方
・なんとなく健康に不安がある方
・日常でできる健康行動をやりたい方
・気軽に始められる健康行動をやりたい方
・ストイック過ぎない健康行動をやりたい方
--------
【歩数機能の利用について】
Appleが提供するiPhone標準搭載のヘルスケアアプリとの連携を必要とします。
(別途、個人情報の利用方針をご確認ください。)
お問い合わせはこちらから: https://suntoryplus.jp/s_support/webinquiry/input/
利用規約: https://suntoryplus.jp/terms_of_service
プライバシーポリシー: https://suntoryplus.jp/privacy_policy
サービス概要: https://www.suntory.co.jp/softdrink/suntoryplus/
ご利用には事前に発行された企業コードが必要となります。
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SUNTORY + (サントリープラス)は、「体脂肪・血圧・コレステ・血糖」の4つの健康リスクに対して、日常生活の中でできる手軽な健康行動を提案する健康習慣化アプリです。
「健康になんとなく不安はあるけれど、
何をすればいいかわからない」というお悩みを、
サントリープラスがあなたと一緒に解決します。
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特長①
【体脂肪・血圧・コレステ・血糖に対応】
何をすればいいかわかりにくい、
4つの健康リスク対策のための健康行動をご提案します。
特長②
【あなたの生活習慣から未来リスクを分析】
あなたの生活習慣から未来の健康リスクを分析し、
リスクにあった健康行動をご提案します。
特長③
【手軽にできる健康行動が満載】
日常生活の中でほんの少しプラスするだけで
できる健康行動が満載！
サイエンスと健康支援のプロフェッショナルである株式会社
THF（筑波大学発の研究成果活用企業）監修なので安心して取り組めます。
▼手軽にできるタスク例
・よく噛んで食べる(体脂肪・血糖対策)
・肩甲骨を寄せて広げる(体脂肪・血圧対策)
・出勤前にコーヒーを飲む(体脂肪・血糖・コレステ対策)
などなど
特長④
【サントリーの健康飲料があなたの健康をサポート】
アプリをご登録いただくと、健康飲料をもれなく1本プレゼント！
その後もアプリを使い続けると、サプライズで健康飲料がもらえるチャンスも！
※サントリーGREEN+自販機で交換ができます
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【こんな人におすすめです】
・体脂肪/血圧/コレステ/血糖などに不安がある方
・なんとなく健康に不安がある方
・日常でできる健康行動をやりたい方
・気軽に始められる健康行動をやりたい方
・ストイック過ぎない健康行動をやりたい方
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【歩数機能の利用について】
Appleが提供するiPhone標準搭載のヘルスケアアプリとの連携を必要とします。
(別途、個人情報の利用方針をご確認ください。)
お問い合わせはこちらから: https://suntoryplus.jp/s_support/webinquiry/input/
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Version history
3.14.0
2023-06-01
こんにちは！開発チームのはっしーです。
暖かくなってきましたが、いかがお過ごしですか？
私は最近新しいスニーカーを購入して、散歩のモチベーションが上がったので、いろんな場所を歩き回っています。私の中で珍しく1万歩以上歩く日が続いているので、健康に繋がる満足の買い物でした！
みなさんもお出かけをした際は、実績画面の歩数を確認してみてくださいね。実は知らない間にたくさん歩いている人も多いかもしれません。「今までの記録を見る」から先週以前の歩数も確認することができるので、気になった方は確認してみてください！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
暖かくなってきましたが、いかがお過ごしですか？
私は最近新しいスニーカーを購入して、散歩のモチベーションが上がったので、いろんな場所を歩き回っています。私の中で珍しく1万歩以上歩く日が続いているので、健康に繋がる満足の買い物でした！
みなさんもお出かけをした際は、実績画面の歩数を確認してみてくださいね。実は知らない間にたくさん歩いている人も多いかもしれません。「今までの記録を見る」から先週以前の歩数も確認することができるので、気になった方は確認してみてください！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.13.0
2023-04-20
こんにちは！開発チームのはっしーです。
4月になって新生活が始まった方も多いのではないでしょうか？
この時期は新しいことを始めるのにちょうどいいですよね！
サントリープラスには約50種類の日常タスクが用意されています。このタイミングで新しい日常タスクにチャレンジしてみるのもいいかもしれませんね。気になった方は私の日常画面の下部の「日常タスクを追加する」ボタンから新しいタスクを探してみましょう。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
4月になって新生活が始まった方も多いのではないでしょうか？
この時期は新しいことを始めるのにちょうどいいですよね！
サントリープラスには約50種類の日常タスクが用意されています。このタイミングで新しい日常タスクにチャレンジしてみるのもいいかもしれませんね。気になった方は私の日常画面の下部の「日常タスクを追加する」ボタンから新しいタスクを探してみましょう。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.12.0
2023-04-04
こんにちは！開発チームのはっしーです。
最近は気温も上がり、いよいよ春到来ですね。
私の家の近くには桜の木があって季節の変化を感じられるので、この時期は楽しく散歩ができています！
皆さんの街にはどんな変化がありますか？普段何気なく歩いている道でも、些細な変化を見つけるだけで楽しく歩くことができるかもしれないですね。
ちなみにサントリープラスには歩数機能もあるので、歩数機能を活用することで日頃のウォーキングをもっと楽しめるかも！気になった方は実績画面から確認してみてくださいね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
最近は気温も上がり、いよいよ春到来ですね。
私の家の近くには桜の木があって季節の変化を感じられるので、この時期は楽しく散歩ができています！
皆さんの街にはどんな変化がありますか？普段何気なく歩いている道でも、些細な変化を見つけるだけで楽しく歩くことができるかもしれないですね。
ちなみにサントリープラスには歩数機能もあるので、歩数機能を活用することで日頃のウォーキングをもっと楽しめるかも！気になった方は実績画面から確認してみてくださいね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.11.0
2023-01-12
こんにちは！開発チームのはっしーです。
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
みなさんは今年はどんな1年にしたいですか？
2023年が卯年ということもあって、私は軽やかで健康な身体を目指したいと思います！
そのために、まずは「毎日、体重計にのる」のタスクを追加して、日々の変化を記録しています。
みなさんも新年ということで何か新しいタスクを追加してみませんか？今年も少しづつ健康行動を続けていきましょうね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
みなさんは今年はどんな1年にしたいですか？
2023年が卯年ということもあって、私は軽やかで健康な身体を目指したいと思います！
そのために、まずは「毎日、体重計にのる」のタスクを追加して、日々の変化を記録しています。
みなさんも新年ということで何か新しいタスクを追加してみませんか？今年も少しづつ健康行動を続けていきましょうね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.10.0
2022-12-16
こんにちは！開発チームのはっしーです。
最近はすっかり寒くなって朝起きるのが辛くなってきますよね。目覚ましを10分おきにかけてついつい二度寝してします。。。
これはよくないと思い、1回目の目覚ましで起きる習慣を心掛けているのですが、個人的には二度寝してしまう時よりも気持ちよく起床できている気がします！
「目覚まし1回で起床する」のタスクを作って、朝からスッキリ起きれるようにしたいと思います！朝一番にタスク達成できるので2倍スッキリですね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
最近はすっかり寒くなって朝起きるのが辛くなってきますよね。目覚ましを10分おきにかけてついつい二度寝してします。。。
これはよくないと思い、1回目の目覚ましで起きる習慣を心掛けているのですが、個人的には二度寝してしまう時よりも気持ちよく起床できている気がします！
「目覚まし1回で起床する」のタスクを作って、朝からスッキリ起きれるようにしたいと思います！朝一番にタスク達成できるので2倍スッキリですね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.9.0
2022-12-01
こんにちは！開発チームのはっしーです。
先日半年ぶりに旅行に行ってきました！普段はPCの画面に張り付いていることが多いので、自然の中を歩くだけでリフレッシュができました！
生まれて以来、自然よりも人間社会の建物の中で暮らす時間が長いはずなのに、自然を見ると落ち着くのって不思議ですよね。そんなことを考えていると、私たち人間も、自然に生きてきた生き物なんだなあとしみじみ思います。
「緑の多いところを歩く」のタスクを登録して、少しでも自然を生活に取り入れていこうと思いました！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
先日半年ぶりに旅行に行ってきました！普段はPCの画面に張り付いていることが多いので、自然の中を歩くだけでリフレッシュができました！
生まれて以来、自然よりも人間社会の建物の中で暮らす時間が長いはずなのに、自然を見ると落ち着くのって不思議ですよね。そんなことを考えていると、私たち人間も、自然に生きてきた生き物なんだなあとしみじみ思います。
「緑の多いところを歩く」のタスクを登録して、少しでも自然を生活に取り入れていこうと思いました！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.8.0
2022-11-17
【今回のアップデート内容】
サントリープラスをご利用いただきありがとうございます
皆様により快適に使っていただけるよう、動作改善をしました！
アップデートよろしくお願いします！
引き続きサントリープラスでちょっと健康な日常生活をお楽しみください！
サントリープラス開発チーム一同
サントリープラスをご利用いただきありがとうございます
皆様により快適に使っていただけるよう、動作改善をしました！
アップデートよろしくお願いします！
引き続きサントリープラスでちょっと健康な日常生活をお楽しみください！
サントリープラス開発チーム一同
3.7.0
2022-11-07
こんにちは！開発チームのはっしーです。
11月になって寒くなってきましたね。
この時期になるといつも葛藤するのが暖房。今の時期から暖房をつけてしまうと、電気代が心配になるので、ついつい我慢してしまいます。
1度つけてしまうと、春が来るまでは暖房なしでは過ごせなくなってしまうんです笑
着るものなどで調整しながら、少しずつ寒さに慣れていこうと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
11月になって寒くなってきましたね。
この時期になるといつも葛藤するのが暖房。今の時期から暖房をつけてしまうと、電気代が心配になるので、ついつい我慢してしまいます。
1度つけてしまうと、春が来るまでは暖房なしでは過ごせなくなってしまうんです笑
着るものなどで調整しながら、少しずつ寒さに慣れていこうと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.6.0
2022-10-11
こんにちは！開発チームのはっしーです。
10月になりいよいよ秋ですね！
朝と夜の寒暖差で着ていく服が難しい今日この頃ですが、10月1日が「衣替えの日」ということをご存知でしょうか？
明治時代に警察や軍人の制服の衣替えをするタイミングがこの日だったことから、衣替えの日になっているようです。
ちなみに衣替えの日は年に2回あって、10月の次はは6月1日なんですって。
私も今月中に衣替えをしたいので、期間限定でオリジナルタスクを登録して、私の日常を見るたびに思い出せるようにしてみようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
10月になりいよいよ秋ですね！
朝と夜の寒暖差で着ていく服が難しい今日この頃ですが、10月1日が「衣替えの日」ということをご存知でしょうか？
明治時代に警察や軍人の制服の衣替えをするタイミングがこの日だったことから、衣替えの日になっているようです。
ちなみに衣替えの日は年に2回あって、10月の次はは6月1日なんですって。
私も今月中に衣替えをしたいので、期間限定でオリジナルタスクを登録して、私の日常を見るたびに思い出せるようにしてみようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.5.0
2022-09-15
こんにちは！開発チームのはっしーです。
9月も中旬ですが、まだまだ暑い日が続きますね。
ところで、みなさんは毎日湯船に浸かっていますか？
こうも暑い日が続くと湯船に浸かるのが面倒で、シャワーですませがちになってしまいます。湯船に浸かったほうがいいのは頭では分かっているんですけどね。。。
代わりに「立ってシャワーを浴びる」のタスクを続けて、少しずつ健康行動を続けてみようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
9月も中旬ですが、まだまだ暑い日が続きますね。
ところで、みなさんは毎日湯船に浸かっていますか？
こうも暑い日が続くと湯船に浸かるのが面倒で、シャワーですませがちになってしまいます。湯船に浸かったほうがいいのは頭では分かっているんですけどね。。。
代わりに「立ってシャワーを浴びる」のタスクを続けて、少しずつ健康行動を続けてみようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.4.0
2022-08-03
こんにちは！開発チームのはっしーです。
先日、知人から家で育てた野菜をもらう機会がありました。普段はドレッシングをかけて野菜を食べているのですが、せっかくなので野菜の味を楽しもうと思い、塩で茹でて食べてみたのですが、野菜の甘さが感じられてとても美味しかったです！
最近は薄味も悪くないと思い、ドレッシングを使わずに野菜を食べることが増えたので、「薄味で素材の味を楽しむ」のタスクが達成できています。
気になった方はぜひ実践してみてくださいね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
先日、知人から家で育てた野菜をもらう機会がありました。普段はドレッシングをかけて野菜を食べているのですが、せっかくなので野菜の味を楽しもうと思い、塩で茹でて食べてみたのですが、野菜の甘さが感じられてとても美味しかったです！
最近は薄味も悪くないと思い、ドレッシングを使わずに野菜を食べることが増えたので、「薄味で素材の味を楽しむ」のタスクが達成できています。
気になった方はぜひ実践してみてくださいね。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.3.1
2022-07-12
こんにちは！開発チームのはっしーです。
梅雨が明けていよいよ夏到来ですね！
夏といえばみなさんは何を思い浮かべますか？
私は夏といえば花火が大好きです。今年は再開される花火大会が増えているそうなので、感染対策をした上で、いろいろ参加できたらいいなと思っています！
おかげでこの夏は歩数が増えるかも・・・
「歩数をチェック」のタスクを使って、この夏の歩数を確認してみようと思います！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
梅雨が明けていよいよ夏到来ですね！
夏といえばみなさんは何を思い浮かべますか？
私は夏といえば花火が大好きです。今年は再開される花火大会が増えているそうなので、感染対策をした上で、いろいろ参加できたらいいなと思っています！
おかげでこの夏は歩数が増えるかも・・・
「歩数をチェック」のタスクを使って、この夏の歩数を確認してみようと思います！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.3.0
2022-07-04
こんにちは！開発チームのはっしーです。
最近暑い日が続いていますね。全国でも30℃を超える地域がたくさんあるようです。
こんな時期は水分補給が大事ですよね。
かくいう私も、家の外にいると暑いので水分補給は忘れずにできるのですが、クーラーの効いた家の中にいるとついつい水分補給を忘れがちになっていたりします。
「仕事の合間に水を飲む」のタスクの登録と、通知機能を使って、忘れずに水分補給を続けようと思います！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
最近暑い日が続いていますね。全国でも30℃を超える地域がたくさんあるようです。
こんな時期は水分補給が大事ですよね。
かくいう私も、家の外にいると暑いので水分補給は忘れずにできるのですが、クーラーの効いた家の中にいるとついつい水分補給を忘れがちになっていたりします。
「仕事の合間に水を飲む」のタスクの登録と、通知機能を使って、忘れずに水分補給を続けようと思います！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.2.0
2022-06-16
こんにちは！開発チームのはっしーです。
今回は新しいアップデートのお知らせです。
実績画面の歩数の下にある「今までの記録を見る」から、過去の歩数を遡って確認できるようになりました！
これまでは今週分の歩数しか確認できませんでしたが、サントリープラスに登録した日から今日までの歩数を確認できるようになりました。また、週・月・年ごとで切り替えてみることもできますよ！
他にも期間ごとの平均や目標達成日数も見ることができるので、今までの記録をぜひ振り返ってみてください！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・過去の歩数を遡って確認できるようになりました！
今回は新しいアップデートのお知らせです。
実績画面の歩数の下にある「今までの記録を見る」から、過去の歩数を遡って確認できるようになりました！
これまでは今週分の歩数しか確認できませんでしたが、サントリープラスに登録した日から今日までの歩数を確認できるようになりました。また、週・月・年ごとで切り替えてみることもできますよ！
他にも期間ごとの平均や目標達成日数も見ることができるので、今までの記録をぜひ振り返ってみてください！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・過去の歩数を遡って確認できるようになりました！
3.1.0
2022-05-26
こんにちは！開発チームのはっしーです。
5月ももうすぐ終わりですが、ゴールデンウィークの気分から切り替えはできたでしょうか？
私は気持ちの切り替えはできたのですが、ゴールデンウィーク中についつい食べ過ぎて太ってしまったので、身体的にはゴールデンウィークから切り替えができていません。。。
そこで最近は「よく噛んで食べる」のタスクを登録して、一口30回噛むことを目標に食事をしています。
気になった方はタスクを登録して、私と一緒にコツコツ頑張りましょう！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
5月ももうすぐ終わりですが、ゴールデンウィークの気分から切り替えはできたでしょうか？
私は気持ちの切り替えはできたのですが、ゴールデンウィーク中についつい食べ過ぎて太ってしまったので、身体的にはゴールデンウィークから切り替えができていません。。。
そこで最近は「よく噛んで食べる」のタスクを登録して、一口30回噛むことを目標に食事をしています。
気になった方はタスクを登録して、私と一緒にコツコツ頑張りましょう！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
3.0.0
2022-05-16
こんにちは！開発チームのはっしーです。
ゴールデンウィークが終わりましたが、皆さんいかがお過ごしですか。
4月から新生活を迎えた方は、1か月経ち新しい環境や生活リズムに慣れてきた頃でしょうか？
そんな方は新しい生活リズムに合わせて、一度日常タスクの見直しをしてみませんか？
サントリープラスには50種類以上の日常タスクがあるので、今の生活に合った日常タスクが見つかるかもしれません。
朝起きてから夜寝るまでの間に行っていることを、登録してみるのがおすすめですよ。
まずはできることから少しずつ始めてみましょう！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・サントリープラスIDをサントリーアカウントに統合しました！
ゴールデンウィークが終わりましたが、皆さんいかがお過ごしですか。
4月から新生活を迎えた方は、1か月経ち新しい環境や生活リズムに慣れてきた頃でしょうか？
そんな方は新しい生活リズムに合わせて、一度日常タスクの見直しをしてみませんか？
サントリープラスには50種類以上の日常タスクがあるので、今の生活に合った日常タスクが見つかるかもしれません。
朝起きてから夜寝るまでの間に行っていることを、登録してみるのがおすすめですよ。
まずはできることから少しずつ始めてみましょう！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・サントリープラスIDをサントリーアカウントに統合しました！
2.10.0
2022-04-07
こんにちは！開発チームのはっしーです。
4月に入ってすっかり春になってきました。
春といえば桜。普段何気なく歩いている道がピンクに染まると気分が上がりますよね。
桜が散るまでの時間は限られているので、今の内に桜をたくさんを楽しんでおきたいものです。
そこで、サントリープラスには「緑の多いところを歩く」の日常タスクがありますが、この春は「ピンクの多いところを歩く」の季節限定オリジナルタスクを作って、桜を堪能しようと思います！
みなさんも季節にまつわるオリジナルタスクを作ってみてはいかがですか？
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
4月に入ってすっかり春になってきました。
春といえば桜。普段何気なく歩いている道がピンクに染まると気分が上がりますよね。
桜が散るまでの時間は限られているので、今の内に桜をたくさんを楽しんでおきたいものです。
そこで、サントリープラスには「緑の多いところを歩く」の日常タスクがありますが、この春は「ピンクの多いところを歩く」の季節限定オリジナルタスクを作って、桜を堪能しようと思います！
みなさんも季節にまつわるオリジナルタスクを作ってみてはいかがですか？
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
2.9.0
2022-03-24
こんにちは！開発チームのはっしーです。
最近は暖かくなってきて、いよいよ春到来ですね！
ただこの時期に頭を悩ませるのが服装です。
朝、家を出るときに肌寒いと思ってコートを着ていくと、その後暑くなって、結局一日中手でコートを持つことになってしまいます。
そこで最近は解決策として、家を出たら早歩きをすることで寒さをしのいでいます。
身体が温まって、荷物も減って、おまけに運動にもなる、まさに一石三鳥です。
いいなと思った方は「いつもより速く歩く」のタスクを登録して、実践してみてください。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
最近は暖かくなってきて、いよいよ春到来ですね！
ただこの時期に頭を悩ませるのが服装です。
朝、家を出るときに肌寒いと思ってコートを着ていくと、その後暑くなって、結局一日中手でコートを持つことになってしまいます。
そこで最近は解決策として、家を出たら早歩きをすることで寒さをしのいでいます。
身体が温まって、荷物も減って、おまけに運動にもなる、まさに一石三鳥です。
いいなと思った方は「いつもより速く歩く」のタスクを登録して、実践してみてください。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
2.8.0
2022-03-10
こんにちは！開発チームのはっしーです。
皆さんプチクエストのくじは引いていますか？
私はくじを引いてポイントが当たるのを、1週間のちょっとした楽しみとして、コツコツ頑張っています！
そんなポイントがさらに楽しくなるアップデートの紹介です。
今回のアップデートで、ポイントを獲得してから飲料購入画面に行くと、獲得ポイントがアニメーションで見られるようになりました！
数字が増えていく様子や黄色い吹き出しにご注目ください。ポイントを獲得した嬉しさが倍増するかも・・・！
私もアニメーションを見るために、今週のプチクエストのくじに挑戦してきます！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・ポイント獲得時のカウントアップアニメーションを追加しました！
皆さんプチクエストのくじは引いていますか？
私はくじを引いてポイントが当たるのを、1週間のちょっとした楽しみとして、コツコツ頑張っています！
そんなポイントがさらに楽しくなるアップデートの紹介です。
今回のアップデートで、ポイントを獲得してから飲料購入画面に行くと、獲得ポイントがアニメーションで見られるようになりました！
数字が増えていく様子や黄色い吹き出しにご注目ください。ポイントを獲得した嬉しさが倍増するかも・・・！
私もアニメーションを見るために、今週のプチクエストのくじに挑戦してきます！
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・ポイント獲得時のカウントアップアニメーションを追加しました！
2.7.0
2022-02-24
こんにちは！開発チームのはっしーです。
寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
先日温泉に行った時に牛乳を飲んだのですが、その牛乳が紙キャップ式のものでした。
懐かしいなあと昔を振り返ると、小学校時代に紙キャップをポケットに入れたまま洗濯機にかけてしまって、親からこっぴどく叱られたのを思い出しました。
そんな思い出にふけりながら、明日は「朝食に牛乳を1杯プラス」してみようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
先日温泉に行った時に牛乳を飲んだのですが、その牛乳が紙キャップ式のものでした。
懐かしいなあと昔を振り返ると、小学校時代に紙キャップをポケットに入れたまま洗濯機にかけてしまって、親からこっぴどく叱られたのを思い出しました。
そんな思い出にふけりながら、明日は「朝食に牛乳を1杯プラス」してみようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
2.6.0
2022-02-14
こんにちは！開発チームのはっしーです。
今日はバレンタインですね！
ふと、学生時代にいくつチョコが貰えるかの記録で、友達と勝負していたのを思い出しました。ただ、勝負自体は家族や親戚からのチョコも総動員したどんぐりの背比べでしたけどね(笑)
大人になった今ではその”記録”もいい思い出です。
そんなことを考えながら、今日も「食べたものを記録」のタスクを続けようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
今日はバレンタインですね！
ふと、学生時代にいくつチョコが貰えるかの記録で、友達と勝負していたのを思い出しました。ただ、勝負自体は家族や親戚からのチョコも総動員したどんぐりの背比べでしたけどね(笑)
大人になった今ではその”記録”もいい思い出です。
そんなことを考えながら、今日も「食べたものを記録」のタスクを続けようと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
2.5.0
2022-01-27
こんにちは！開発チームのはっしーです。
先日成人の日がありましたね。成人を迎えた方、おめでとうございます。
日本の今の制度では20歳になると大人とみなすようになりますが、20歳を迎えた当時の私は、いきなり今日から大人と言われてもまるで実感がなかったです。今年の4月からは成人年齢が18歳に引き下げられるので、自分が18歳の時だったらなおさらです。
ですが、歳をとった今では、自分が大人である自覚を持っています。もちろんまだまだ未熟者ですけどね笑
一体いつから自分が大人だと自覚するようになったのでしょうか？
私が思うに、日が変わった瞬間に人が変わることってなかなかないのだと思います。逆に言えば、健康と同様に日々の積み重ねが大人の自覚に繋がるんじゃないかなと思いました！2022年、心を新たにコツコツと健康行動を続けていこうと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
先日成人の日がありましたね。成人を迎えた方、おめでとうございます。
日本の今の制度では20歳になると大人とみなすようになりますが、20歳を迎えた当時の私は、いきなり今日から大人と言われてもまるで実感がなかったです。今年の4月からは成人年齢が18歳に引き下げられるので、自分が18歳の時だったらなおさらです。
ですが、歳をとった今では、自分が大人である自覚を持っています。もちろんまだまだ未熟者ですけどね笑
一体いつから自分が大人だと自覚するようになったのでしょうか？
私が思うに、日が変わった瞬間に人が変わることってなかなかないのだと思います。逆に言えば、健康と同様に日々の積み重ねが大人の自覚に繋がるんじゃないかなと思いました！2022年、心を新たにコツコツと健康行動を続けていこうと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
2.4.0
2021-12-16
こんにちは！開発チームのはっしーです。
今年も残すところあと2週間。そう聞くと”もう”2週間しかないと思ってしまいます。
ただ同じ2週間でも”まだ”2週間もあると感じるものもありますよね！
僕にとってはそれが小学校の夏休みの宿題でした（笑）
お盆くらいに、まだ2週間あると思って放置していると、気がついたら前日を迎えちゃうんですよね。
半べそかきながら来年こそは！と意気込むのですが、結局同じ結果になっていました。
僕はあの頃と比べて少しは計画的な大人になれたのでしょうか？
そんなことを考えながら、今年最後の2週間はコツコツ日常タスクを達成しようと思いました。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
今年も残すところあと2週間。そう聞くと”もう”2週間しかないと思ってしまいます。
ただ同じ2週間でも”まだ”2週間もあると感じるものもありますよね！
僕にとってはそれが小学校の夏休みの宿題でした（笑）
お盆くらいに、まだ2週間あると思って放置していると、気がついたら前日を迎えちゃうんですよね。
半べそかきながら来年こそは！と意気込むのですが、結局同じ結果になっていました。
僕はあの頃と比べて少しは計画的な大人になれたのでしょうか？
そんなことを考えながら、今年最後の2週間はコツコツ日常タスクを達成しようと思いました。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
2.3.0
2021-12-02
こんにちは！開発チームのはっしーです。
最近になって気がついたのですが、笑い方って人それぞれですよね。
声の高さが違ったり、発声方法が違ったり、息を吸いながら笑う人もいたり、、、本当に十人十色です。
でも笑い方ってどうやって身についたんでしょう？
僕の友人は少し変わった笑い方をするのですが、その友人は母親と笑い方がそっくりで、電話越しだと本人と間違われるほどみたいです。
・・・ということは、笑い方は親譲りなのでしょうか。
一度自分の笑い方と親の笑い方を意識してみるのもいいかもしれません。実はそっくりなんてことがあるかも(笑)
自分の笑い方をうまく思い出せなかった方は、まずは「声を出してたくさん笑う」のタスクを登録してみてもいいかもしれませんね！
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
最近になって気がついたのですが、笑い方って人それぞれですよね。
声の高さが違ったり、発声方法が違ったり、息を吸いながら笑う人もいたり、、、本当に十人十色です。
でも笑い方ってどうやって身についたんでしょう？
僕の友人は少し変わった笑い方をするのですが、その友人は母親と笑い方がそっくりで、電話越しだと本人と間違われるほどみたいです。
・・・ということは、笑い方は親譲りなのでしょうか。
一度自分の笑い方と親の笑い方を意識してみるのもいいかもしれません。実はそっくりなんてことがあるかも(笑)
自分の笑い方をうまく思い出せなかった方は、まずは「声を出してたくさん笑う」のタスクを登録してみてもいいかもしれませんね！
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
2.2.0
2021-11-18
こんにちは！開発チームのはっしーです。
突然ですが、大人になるまで間違えていた言葉ってありませんか？
最近そんな言葉の間違いを思い出したので共有させてください！
僕は中学生くらいまで「肩甲骨」のことを「健康骨」だと思っていました。笑
だって肩甲骨という言葉が出てくるのって体育や部活の準備体操の時ですし、肩甲骨を回すと身体がほぐれて健康になれそうな気がしたいたんです。
そんな勘違いを当時はしていたのですが、何かのタイミングで友達に「健康骨」の文字を見られることがあって、恥ずかしい思いをした記憶が鮮明に残っています。。。
というわけで勉強って大事ですね！
自戒の念を込めて「肩甲骨を寄せて広げる」のタスクを今日もやろうと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
突然ですが、大人になるまで間違えていた言葉ってありませんか？
最近そんな言葉の間違いを思い出したので共有させてください！
僕は中学生くらいまで「肩甲骨」のことを「健康骨」だと思っていました。笑
だって肩甲骨という言葉が出てくるのって体育や部活の準備体操の時ですし、肩甲骨を回すと身体がほぐれて健康になれそうな気がしたいたんです。
そんな勘違いを当時はしていたのですが、何かのタイミングで友達に「健康骨」の文字を見られることがあって、恥ずかしい思いをした記憶が鮮明に残っています。。。
というわけで勉強って大事ですね！
自戒の念を込めて「肩甲骨を寄せて広げる」のタスクを今日もやろうと思います。
それでは健康に気を付けてお過ごしください。
【今回のアップデート内容】
・細かい動作を改善しました！
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