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iFlow e' la tua scuola di Yoga, Meditazione e Benessere a portata di mano.
Il tuo studio dove praticare il tuo equilibrio ogni giorno, elevare il tuo corpo e rinnovare la tua mente. Entra a scoprire il percorso più giusto per te nei 7 giorni di PROVA GRATUITA accedendo a classi e lezioni illimitate.

Raggiungi i tuoi obiettivi :
Coltiva flessibilità e forza, mentale e fisica
Libera corpo e mente da stress e tensioni
Allena la tua mente a vivere il momento presente
Ritrova calma e serenità interiore
Nutri focus e intelligenza
Porta e mantieni il tuo corpo in forma
Allena il tuo respiro
Ritrova la forma fisica
Rimani costante e disciplinata prendendoti cura di te
Costruisci fiducia in te evolvendo giorno dopo giorno

Funzionalità chiave:
- 100+ classi registrate
- Classi per ogni Intensità, durata e livello/esperienza
- Classi LIVE (real-time) ogni settimana con Susanna e il gruppo
- Partecipa a Percorsi, Guide e Challenges
- Traccia il tuo stato mentale e i tuoi progressi
- Scarica le classi e pratica senza alcuna connessione (offline)
- Multipli stili di Yoga e Meditazione
- Rimani motivata e connessa grazie alla COMMUNITY
- Nuovi contenuti ogni settimana
- Meditazioni da ascoltare quando vuoi
- Un percorso mensile dedicato a te
- Il tuo studio di Yoga nella borsa :)

Yoga:
- Corso per principianti
- Ashtanga
- Vinyasa
- Gentle
- Intuitive
- Basics
- Yorkout (Yoga + Workout)

Meditazione::
- Meditazioni Brevi
- Meditazioni Guidate
- Meditazioni Visualizzate
- Respiro
- Rilassamento Guidato

Avanza la tua Pratica::
- Inversioni
- Arm Balance
- Hip Openers
- Backbend
- Mobility

Porta la tua scuola di Yoga sempre con te e dedicati una pausa con te stessa.
Non lasciare più la tua pace e benessere al caso.
Prenditi cura di te ogni giorno.
Flow sul materassino.
Flow nella vita.
Entra in iFlow

Fermati. Respira. Iniziamo.

Ci vediamo dentro,
Suzie

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