Progreza Hack 1.3.4 + Redeem Codes
Developer: Karen Zarate
Category: Lifestyle
Price: Free
Version: 1.3.4
ID: com.karenzarate
Screenshots
Description
¿Listo/a para entrenar mejor que ayer?
Elige dónde (gym o casa) y ¡cumple tus metas con rutinas hechas a tu medida!
Karen Zárate es una entrenadora mexicana certificada que se ha preparado y certificado en diferentes instituciones: Australian College of Sports and Fitness, Clean Health Institute, Barca Innovation Hub, BC Academy, Human Performance Centre y Lifters League.
Gracias a su manera única de enseñar y preparar a principiantes del ejercicio en alumnos capacitados, ha logrado formar una comunidad de personas que buscan verse y sentirse #MejorQueAyer.
Con el objetivo de mejorar la calidad de su servicio como entrenadora, Karen y su equipo de desarrollo han trabajado varios meses en crear una herramienta de entrenamiento que sea simple, eficaz y fácil de entender y aprender, y así es como nace: Progreza.
Rutinas/ Entrenamiento
Escoge tu programa preferido, para gym o casa, en el nivel que más se ajuste a tu experiencia entrenando: Principiante, Intermedio, Avanzado, Pro y próximamente Super Pro, y de acuerdo al objetivo que tienes.
Estos programas estarán siempre disponibles, no necesitas esperar a que se abran cupos para adquirirlo. Cada programa es basado en la evidencia científica y diseñado por Karen.
También se encontrarán disponibles los Planes Personalizados de Karen Zárate, con cupos y espacios limitados mensualmente.
Sobrecarga Progresiva
“Lo que no se mide, no se puede mejorar”. Es por eso que Progreza cuenta con un sistema para que puedas registrar TODOS los pesos que utilizas al entrenar (en LB o KG). Esto podrá ser consultado en cualquier momento, y así podrás llevar un registro completo de tus avances.
HEAD
Una herramienta única para llevar el registro de los 4 pilares fundamentales para ver progresos: Hidratación, Entrenamiento, Alimentación y Descanso.
Un calendario que se completa con diferentes colores (Rojo, Amarillo y Verde), que te ofrecerá una manera más visual de lo que “te hace falta mejorar” para cumplir tus objetivos.
Biblioteca de Ejercicios
Extensa biblioteca para que aprendas la técnica correcta de cada ejercicio ya sea en tu plan o programa. Son más de 500 ejercicios, descritos paso por paso, además de un video demostrativo. Esta biblioteca será una de las fuentes más poderosas de esta aplicación móvil, y se estará actualizando constantemente para todos los alumnos.
Mi Progreso
Una sección en la que podrás subir fotos (que puedes revisar solamente tu) para comparar tu progreso físico, además de un apartado que guardara el registro de todos los pesos utilizados en cada uno de tus programas o planes a lo largo de tu uso de Progreza.
Y mucho más!
Elige dónde (gym o casa) y ¡cumple tus metas con rutinas hechas a tu medida!
Karen Zárate es una entrenadora mexicana certificada que se ha preparado y certificado en diferentes instituciones: Australian College of Sports and Fitness, Clean Health Institute, Barca Innovation Hub, BC Academy, Human Performance Centre y Lifters League.
Gracias a su manera única de enseñar y preparar a principiantes del ejercicio en alumnos capacitados, ha logrado formar una comunidad de personas que buscan verse y sentirse #MejorQueAyer.
Con el objetivo de mejorar la calidad de su servicio como entrenadora, Karen y su equipo de desarrollo han trabajado varios meses en crear una herramienta de entrenamiento que sea simple, eficaz y fácil de entender y aprender, y así es como nace: Progreza.
Rutinas/ Entrenamiento
Escoge tu programa preferido, para gym o casa, en el nivel que más se ajuste a tu experiencia entrenando: Principiante, Intermedio, Avanzado, Pro y próximamente Super Pro, y de acuerdo al objetivo que tienes.
Estos programas estarán siempre disponibles, no necesitas esperar a que se abran cupos para adquirirlo. Cada programa es basado en la evidencia científica y diseñado por Karen.
También se encontrarán disponibles los Planes Personalizados de Karen Zárate, con cupos y espacios limitados mensualmente.
Sobrecarga Progresiva
“Lo que no se mide, no se puede mejorar”. Es por eso que Progreza cuenta con un sistema para que puedas registrar TODOS los pesos que utilizas al entrenar (en LB o KG). Esto podrá ser consultado en cualquier momento, y así podrás llevar un registro completo de tus avances.
HEAD
Una herramienta única para llevar el registro de los 4 pilares fundamentales para ver progresos: Hidratación, Entrenamiento, Alimentación y Descanso.
Un calendario que se completa con diferentes colores (Rojo, Amarillo y Verde), que te ofrecerá una manera más visual de lo que “te hace falta mejorar” para cumplir tus objetivos.
Biblioteca de Ejercicios
Extensa biblioteca para que aprendas la técnica correcta de cada ejercicio ya sea en tu plan o programa. Son más de 500 ejercicios, descritos paso por paso, además de un video demostrativo. Esta biblioteca será una de las fuentes más poderosas de esta aplicación móvil, y se estará actualizando constantemente para todos los alumnos.
Mi Progreso
Una sección en la que podrás subir fotos (que puedes revisar solamente tu) para comparar tu progreso físico, además de un apartado que guardara el registro de todos los pesos utilizados en cada uno de tus programas o planes a lo largo de tu uso de Progreza.
Y mucho más!
Version history
1.3.4
2023-02-03
Actualización de detalles informativos menores.
1.3.3
2022-10-26
Actualización de detalles informativos menores
1.3.2
2022-10-12
Se cargaron ejercicios que inician con la letra L
Se muestran ahora los últimos pesos utilizados en las rutinas
Se notifica cuando se ha adquirido un plan personalizado y se informa el tiempo en que llegará el plan.
Se informa de la moneda en la cual se manejan los precios
Corrección de bugs menores
Se muestran ahora los últimos pesos utilizados en las rutinas
Se notifica cuando se ha adquirido un plan personalizado y se informa el tiempo en que llegará el plan.
Se informa de la moneda en la cual se manejan los precios
Corrección de bugs menores
1.3.1
2022-08-31
Mejoramos nuestro chat de atención a usuarios con planes personalizados, ya podrás adjuntar videos de mayor duración y compartir tu progreso.
1.3.0
2022-08-30
Mejoramos nuestro chat de atención a usuarios con planes personalizados, ya podrás adjuntar videos de mayor duración y compartir tu progreso.
1.0.2
2022-08-25
Estamos trabajando para mejorar tu experiencia!
- Estabilidad de la app
- Corrección de errores
- Estabilidad de la app
- Corrección de errores
1.0.0
2022-08-18
Ways to hack Progreza
- Redeem codes (Get the Redeem codes)
Download hacked APK
Download Progreza MOD APK
Request a Hack
Ratings
5 out of 5
8 Ratings
Reviews
Mivian Villegas,
Excelente App
He utilizado varias apps de entrenamiento y esta ha sido la mas completa. Fácil de manejar, muy bien explicados los ejercicios y videos demostrativos. Es excelente!
MaikDifunto,
Muy buena aplicación
Buena aplicación, súper fácil de usar, y ver los videos de cómo hacer los ejercicios es lo mejor,
HelloMelissaMdC,
Muy buenas rutinas
Las rutinas esta muy bien estructuradas y se trabajan todos los grupos musculares, la Herramienta para ir grabando el peso y la sobrecarga progresiva se me hace muy útil porque sabes cuánto has ido avanzando. Los videos de los ejercicios están muy bien, ya se que alcanza a ver cómo es la técnica e igualmente la explicación de cómo hacer el ejercicio correctamente se me hace muy buena.
mariarrt,
Top app para hacer ejercicio
Me encanta esta aplicación. Súper fácil de usar y muy intuitiva. Es muy conveniente que puedas guardar tus pesos para asegurar la sobrecarga progresiva, y los videos explicativos están excelentes. Mil gracias!
BarbaraCubillanJ,
Excelente app
Yo compre el busy Gains para casa y me fue genial.
Cada ejercicio tenía un video de demostración lo que fue maravilloso al momento de realizarlo.
Las rutinas fueron perfectas para mi nivel de actividad física, también tenían sobre carga progresiva lo que fue muy favorecedor. Me ayudó también con la técnica, el repeticiones y fuerza.
La verdad un app muy completo
Y Karen que es una excelente entrenadora.
Cada ejercicio tenía un video de demostración lo que fue maravilloso al momento de realizarlo.
Las rutinas fueron perfectas para mi nivel de actividad física, también tenían sobre carga progresiva lo que fue muy favorecedor. Me ayudó también con la técnica, el repeticiones y fuerza.
La verdad un app muy completo
Y Karen que es una excelente entrenadora.
