Description
Velkommen til SoundWheel.
De små pauser er vigtige, men det kan være svært at skifte fra et højt mentalt tempo, og ned i et roligere gear på et øjeblik. Så det vil vi gerne hjælpe dig med. SoundWheel er et enkelt og effektivt værktøj, som med special produceret lyd og musik, støtter dig i at få en nærende pause, på bare 10 minutter. SoundWheel passer godt ind i dagens små breaks. På bussen, toget, i frokostpausen eller som en god landing efter en lang dag. Faktisk kan du bruge SoundWheel de fleste steder, for alt du behøver er et headset i ørene.
Med SoundWheel får du adgang til en eksklusiv række musikmeditationer eller lydrejser, som vi kalder dem. En lydrejse er en lille enkel øvelse, som via en indtalt guide og en masse lækker lyd hjælper dig med at vende din opmærksomhed indad et øjeblik. Her kan du finde mere ro, større fokus, nyt mod og sidst men ikke mindst masser af frisk energi. Der er ikke én rigtig måde at bruge SoundWheel på, og du kan sådan set ikke gøre noget forkert. Brug den indtalte guide til at støtte og vejlede dig i starten. Det er helt enkelt og lige til.
Lyden i SoundWheel er mere energisk end sædvanlig meditationsmusik. Vores dynamiske lydunivers er en god støtte, for de, der kan have svært ved at holde fokus under mere afdæmpede meditationer. Er man vant til en mere stille lydside, kan SoundWheel i første omgang virke meget intens. Vi anbefaler at gå til det med åbne øre og hjerte, og slippe forventningerne om hvordan “rigtig” meditation bør lyde. I sidste ende er det en smagssag. Men alle vores brugere er enige om én ting: Der findes ikke andet derude, der lyder og virker som SoundWheel.
KidsWheel
Med et SoundWheel abonnement får du også adgang til KidsWheel, som er lydrejser for børn i alderen 4-12 år. I KidsWheel findes temaerne Sov godt, Balance, Ny energi og Stå sikkert. Inden du sender dit barn afsted på lydrejse, er det en god ide lige at afstemme forventningerne. Særligt vigtigt er det at forklare, at der ikke er en fortællerstemme hele vejen igennem, som de ellers kender fra lydbøger ol. Beskriv gerne hvordan man selv forestiller sig en del af “historien”, og skaber sin egen film i sin fantasi, mens man lytter til musikken.
MyWheel
I MyWheel kan du sammensætte de enkelte lydrejser til længere meditationer. Her er den guidede intro og den guidede outro fjernet fra hver enkelt rejse, så man ikke oplever at skulle afspænde kroppen flere gange i løbet af en længere session. I stedet kan du indsætte den universelle intro først og den universelle outro sidst i din MyWheel playliste. Husk at du kan vælge guide on eller off for hver enkelt rejse du indsætter. Dermed kan du også bruge MyWheel som en traditionel playliste, så musikken fra SoundWheel kan fungere som et vitaliserende soundtrack til andre aktiviteter.
I modsætning til meget andet guidet meditation er der længere passager uden speak i SoundWheel. Her får din forestillingsevne frit spil, kun understøttet af vores lydunivers. Henad vejen kan du vælge at slå guiden helt fra, og dermed blive mere fri til at styre din lydrejse i nye spændende retninger. På den måde er du selv din egen rejseleder, og SoundWheel blot et værktøj der støtter rejsen.
SoundWheel er et hjul og ikke et lineært forløb med et start og et slutpunkt. Som alt andet bevæger vi os cyklisk, og en runde i SoundWheel vil give nye perspektiver og indsigter, som igen vil tilføre nye nuancer og dybder til de lydrejser du allerede har brugt. Efterhånden som du lærer SoundWheel bedre at kende, vil du ofte kunne mærke hvilken af rejserne, der har noget at tilbyde dig i en given situation.
Slutbrugeraftale:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/