Fit By Espersen Hack 1.12.0

Screenshots

Description

Fit by Espersen, personlig træner og online coach. I et coaching forløb med Fitbyespersen, får du adgang til app’en her. I app’en får du din egen personlige kostplan med masser af muligheder for din daglige planlægning. Du vil ligeså i app’en finde din træningsplan, som i led med kosten bl.a. er med til du når dine mål for din krop.

Hvis du holder dig til kosten og træningen, vil du opleve en kropstransformation. I appen kan du holde styr på dine egne fremskridt, som vil være grundlaget for finjusteringer og ændringer af din måltidsplan. Ethvert måltid, der er foreslået til dig, vil være baseret på dine behov - alt fra den foretrukne kogetid, budget til indkøbsingredienser, allergier, mad du kan lide, antallet af måltider, du har tid til at spise hver dag og meget mere. Det sammen er gældende for din træningsplan, hvorigennem der tages højde for din erfaring, evt. skader mm.

De vigtigste funktioner, du får i app’en:
- Skræddersyede interaktive trænings- og kostplaner skabt af din coach. Gennemfør din træning trin for trin og log dine resultater, og opret din egen indløbsliste direkte fra din kostplan.
- Nem logging af målinger og en lang række fitnessaktiviteter. Log dine aktiviteter direkte i appen, eller importer aktiviteter, som du har logget på andre enheder, gennem Apple Health.
- Se dine personlige mål, din fremgang og dine aktiviteter når som helst.
- Chat, hvor du løbende kan sende beskeder med spørgsmål eller andet. Ikke mindst, vil jeg løbende sende videoer og beskeder vedr. dit forløb og sørger for du er motiveret til at komme i mål.
- Nogle coachingforløb inkluderer adgang til en gruppe - et fællesskab med andre klienter, hvor alle kan dele tips, stille spørgsmål og støtte hinanden. Det er frivilligt at deltage, og dit navn og profilbillede bliver kun synligt for andre medlemmer i gruppen hvis du vælger at acceptere invitationen fra din coach til at være med i en gruppe.

Har du spørgsmål, problemer eller feedback? Send en e-mail på [email protected]

Betingelser for brug af appen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Version history

1.12.0

2023-04-28

Fejlrettelser og tekniske forbedringer som gør appen mere stabil

1.11.0

2023-01-18

Visuelle opdateringer, fejlrettelser og tekniske forbedringer som gør appen mere stabil

1.10.0

2022-11-02

Med vores seneste forbedringer kan du:
- Afspille videoer på en stor skærm med Chromecast. Chromecast-ikonet bliver synligt, når du begynder at afspille en video.
- Oprette din egen indkøbsliste direkte fra din personlige kostplan.
- Holde styr på tiden, når du udfører øvelser med en vis varighed fra din personlige træningsplan.
- Blive en del af et fællesskab med flere klienter. Snak med mig for at få mere at vide om dette tilbud.

1.9.1

2022-08-09

Denne opdatering løser en fejl, der nogle gange fik appen til at crashe, når man logger aktiviteter og ser sine fremskridt. Vi beklager det besvær, som fejlen må have medført.

1.9.0

2022-06-14

Opdateringer til logging af dine aktiviteter og fremskridt. Fortsæt din gode indsats!

1.8.0

2022-05-31

Vi forbedrer løbende funktionaliteterne for at logge fitnessaktiviteter, se fremskridt og træningshistorik. Vi håber det hjælper dig med at holde motivationsniveauet højt.

1.6.1

2022-02-25

I tillæg til tekniske forbedringer i appen har vi fundet og løst en fejl, som gjorde at e-mails til nulstilling af adgangskode i nogle tilfælde ikke blev sendt.

Vi beklager ulejligheden, hvis du blev logget ud og ikke kunne nulstille din adgangskode efter den forrige opdatering. Bare rolig - du forbliver logget ind, når du installerer denne opdatering.

Skriv gerne til os på [email protected], hvis du har brug for yderligere hjælp med appen.

1.5.3

2022-01-24

Fejlrettelser og stabilitetsforbedringer

1.4.2

2021-03-17

Fejlrettelser og stabilitetsforbedringer

1.3.6

2021-01-28

Fejlrettelser og stabilitetsforbedringer

1.2.22

2020-09-21

Fejlrettelser og stabilitetsforbedringer