100 Отжиманий Взлом 2.4 + Чит Коды

Приложение справляется со своей функцией. Лично меня приучило регулярно заниматься и за это спасибо разработчикам! Однако дизайн слегка хромает и за это 4 звезды.

Все хорошо, но не хватает количества сожженых калорий и синхронизации с программой здоровья на iOS. А так все хорошо, просто не могу определить сколько энергии было затрачено. Другие программы дают такую возможность, но менее удобные на мой взгляд. Подумайте над этим пожалуйста.

Искал отзывы и нашёл всего двух людей,которые,похоже,реально занимаются по этому приложению.Когда я скачивал приложение,то надеялся на заранее спланированную прогрессию,т.е.,чтобы мне самому не высчитывать сколько надо сделать отжиманий,чтобы прогрессировать,я обратился за помощью к компьютеру,да и работа по подходам хорошая вещь,но я столкнулся с трудностями на первом же дне занятий.До этого я занимался спортом,правда через пень колоду,но нельзя было сказать,что я не спортивен(я делал 40+ отжиманий и 18 подтягиваний,что в общем-то нормально,думаю) и вот,спустя 2 месяца лета без каких-либо тренировок,я решил постепенно навёрстывать упущенное,но решил делать всё постепенно,т.к.знаю,что если сразу начать делать много,то будет только плохо организму и желание заниматься отобью напрочь и поэтому чтобы сильно не грузиться я сделал - вместо своего максимума - 23 отжимания(чтобы напряжение появилось,но силы ещё оставались).На первом же дне я получил задание в 94 отжимания за тренировку - если разбить ровно на пять,то не так много,однако,приложение коварным образом ставит так количество отжиманий в подходах,что первым подходом ты выполняешь 70% от своего максимума,вторым - 90%,третьим и четвёртым - 70%,а пятым - 100%.Тяжело ли это?Да,очень тяжело и,говоря по правде,только в первый день я выполнил все подходы добросовестно(т.е.не делал перерывов в подходе),в последующие дни - три я выполнял кое как(с остановкой,по одному,но стоял в стойке и доделывал до конца),а четвёртый и пятый - я делал по 5-10 повторений,отдыхал и снова делал 5-10.У такого типа тренировки есть большой плюс и огромный минус,плюсом является то,что путём превозмогания и надрывания своей пятой точки можно приучить себя к отказным подходам,которые хорошо развивают силу,минусом же является то,что система такой тренировки,а она похожа на бодибилдерскую,плохо работает с многоповторными упражнениями - есть ли разница,поднять 8-12 раз гантели или штангу(МАКСИМУМ!)или сделать 30 отжиманий,потом ещё и ещё столько же - думаю есть,ведь это тяжело не только с точки зрения физиологии,но и эмоционально,если честно,то после третьего подхода у меня постоянно отпускаются руки и единственное,что заставляет меня что-то делать так это осознание,что я слабак.Плохо ли это?Плохо,ведь если тренировка не в радость,то это плохая тренировка и пользу она вряд-ли принесёт(ведь мозг отвечает за «накачку» мышц,а мозг страдать не любит).
Абсолютно противоположная ситуация в приложении с приседаниями от этого же разработчика,я поставил себе 40 приседаний,чтобы с чего-то начать и очень сильно удивился,когда я за первую тренировку выполнил 58 приседаний.Т.е.в приседаниях незаслуженно слабо(нагрузка),а в отжиманиях гиперболизированно сильно.Это плохо.

p.s.В целом,разрабам спасибо и на этом,буду заниматься дальше и посмотрю к чему этот танец с бубном приведёт.

Тест 40 и в первом же занятии надо отжаться 111 раз🤦🏻‍♂️🤮
Не советую для начинающих.

Лично у меня приложение вылетает на iPhone на андроид пользуюсь платной версией приложение хорошее

Сколько было различных приложений, это лучшее из них
Тут и разминка и заминка и сама тренировка по существу
Разработчики мое уважение!

Отличные программы, занимаюсь сразу по трем, подтягивания, брусья, отжимания. Сделайте, что бы все программы автоматически после тренировки сохраняли данные, в одной это работает, в остальных приходится сохранять в ручную. Еще просьба сделать настройку времени отдыха между подходами, делаю отжимания на брусьях сразу после подтягиваний, и полторы минуты мне мало для отдыха и каждый подход приходится добавлять по 30 секунд, было бы отлично если можно было бы установить время отдыха по умолчанию в настройках.

Вот я привёл тренировку. А каким образом определяется что я лучше 80% людей, сделал немного отжиманий. В статистике учитываются люди которые сегодня к примеру вообще не занимались?

Спасибо тебе большое автор!

Для кого выставляется таймер оповещений о следующей тренировке или просто оповещении? За 3 дня единожды пришло оповещение от приложения. По поводу рекламы отдельный вопрос. Для каждого приложения из этой серии покупать премиум версию чтобы не было рекламы. Это. Просто. Гениально.